قاومي التجاعيد باللبن والخيار 2024.

ومثل هذه الكريمات ليس لها أي أثر فعلي على التجاعيد؛ وذلك لأن اختراق جزيئات هذه الكريمات (البروتين، الكولاجين…) للجلد ضعيف جدًّا؛ لوجود طبقة ستراتم كورنيم التي تغطي الجلد.

أما بالنسبة للوصفات الطبيعية الموضعية فيمكنك استخدام الزبادي والخيار كقناع لتفادي تجاعيد الوجه والعمل على إشراقه.

وننصحك عزيزتي ببعض الأغذية التي تساعد في الحماية من تجاعيد الوجه، مثل:

– فيتامين E الذي يعمل كمضاد للأكسدة فيطيل من عمر الخلايا؛ لذا فإنه يعتبر ضروريا لشباب البشرة، وهو متوفر في بعض الزيوت مثل: زيت عباد الشمس، وزيت الذرة، وزيت الصويا، وكذلك يوجد بنسبة جيدة في الشعير واللبن.
– فيتامين C المتواجد بكمية كبيرة في البرتقال والليمون والجوافة.
– فيتامين B المتوفر في الجرجير.
– البروتينات، ومادة الهيدروكربون التي توجد في الأكلات النشوية الجافة.
– جميع الأغذية المتوازنة الغنية بالأملاح والأحماض الأمينية.
– الإكثار من الخضراوات والفواكه الطازجة.