..
السلام عليكم
ما هو افضل رجيم وينقص الوزن بشكل ملحوظ
ابغي تجاربكم
..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي انا تجربتي مع رجيم التمر والحليب
جربته لمدة شهر ووصلت للوزن اللي كنت احلم بيه
بس للاسف ما حافضت على وزني وعلى طوووول خربته بعد تقريبا 3شهو
وما عملت تثبيت للوزن
لكن الرجيم بجد راااائع
وإذا حابة رح نزل لك الرجيم
حبيبتي انا تجربتي مع رجيم التمر والحليب
جربته لمدة شهر ووصلت للوزن اللي كنت احلم بيه
بس للاسف ما حافضت على وزني وعلى طوووول خربته بعد تقريبا 3شهو
وما عملت تثبيت للوزن
لكن الرجيم بجد راااائع
وإذا حابة رح نزل لك الرجيم