وجدت دي المعلومة في المنتدى لكن المشكل ان صدقتي كانت بتستعمل خل التفاح لانها كانت سمينة و ارادت ان تنحف
"( الخل Vinegar
يستعمل خل العنب أو التفاح وذلك باضافته إلى السلطة وتضاف ملعقة صغيرة من الخل إلى ملء كوب ماء الموجود على مائدة الطعام وتشرب على فترات خلال وجبة الغذاء )"
ارجو المساعدة هل الخل يساعد في كسب الوزن او فقدانه لاني نحيفة و اريد الاستفسار عن هدا الامر شكرا.
"( الخل Vinegar
يستعمل خل العنب أو التفاح وذلك باضافته إلى السلطة وتضاف ملعقة صغيرة من الخل إلى ملء كوب ماء الموجود على مائدة الطعام وتشرب على فترات خلال وجبة الغذاء )"
ارجو المساعدة هل الخل يساعد في كسب الوزن او فقدانه لاني نحيفة و اريد الاستفسار عن هدا الامر شكرا.