!" ! هل تريدين بشره جميله إليك الخطوات !"! 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع عجبني كثييير ويحتاج للقراءه

ــ ـ ـ ـ

أوضحت اختصاصية التجميل سهى بابلي أن البشرة الجميلة الناعمة هي ما تطمح إليها كل فتاة وهذا أمر ليس صعب المنال، فبعدد من الخطوات البسيطة تسير عليها الفتاة بانتظام، وبصورة يومية أو أسبوعية يمكنها الحصول على بشرة جميلة، وأيدٍ ناعمة، وقد قدمت الاختصاصية بعض النصائح الفعالة للبشرة، تقول "لرعاية البشرة يجب على الفتاة أولا ألا تستخدم الكريمات زهيدة الثمن، لأنها تبيض البشرة وتعطيها لونا صناعيا فيبدو الوجه شاحبا لا حياة فيه"، وتضيف "إذا كانت البشرة جافة فعلى الفتاة أن تستخدم صفار البيض ممزوجاً بالزيت في عمل قناع للبشرة، أما إذا كانت البشرة دهنية، فعليها أن تستعمل بياض البيض".
وعن الخطوات اليومية التي تساعد على المحافظة على بشرة نقية ونظيفة قالت "الخطوة الأولى تنظيف البشرة، فمن الضروري المحافظة على البشرة بتنظيفها صباحاً ومساءً، وذلك بإزالة الخلايا الميتة، باستخدام منظفات خاصة حسب نوع البشرة، أما الخطوة الثانية فهي التنشيط والترطيب، فلكي تكون البشرة طبيعية وطرية على الفتاة استخدام مرطب البشرة، أما الخطوة الثالثة فهي التغذية وهي مهمة لمرونة ونضارة البشرة.
وأضافت البابلي "على الفتاة أن تستخدم قناع للوجه أو مقشر للجلد مرة في الأسبوع على الأقل، وذلك لجعل البشرة نظيفة وخالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب والخلايا الميتة".
وللعناية باليدين والأظافر قالت سهى اختصاصية التجميل " اليدان تشكلان جزءاً مهماً من الجمال، وعلى الفتاة أن تحافظ على نعومتهما وذلك باستعمال المُغذِّي، لأن اليدين تتعرضان لعوامل مختلفة مثل الحرارة والبرودة، وغسلهما بكثرة يؤدي إلى تجعدهما وخشونتهما، لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي يوميا لإعادة النعومة والحيوية إليها"، وقدمت عددا من النصائح وهي "على الفتاة أن تحرص على ذلك يديها قبل النوم بمزيج من زيت الزيتون والجليسيرين وقليل من الليمون، وإذا كانت الأظافر سهلة التكسير فإن ذلك يعود إلى نقص الكالسيوم، وعلى المرأة أن تحاول أن تسد هذا النقص عن طريق زيادة البروتينات في الغذاء، أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص".
وأضافت "إذا شعرت المرأة بجفاف في الكفين فعليها أن تضع قليلا من زيت الزيتون، مضافاً إليه بعض من الملح، وبعد مرور 5 دقائق عليه تغسل اليدين بماء فاتر"، مشيرة إلى أنه يجب على المرأة ألا تهمل أظافرها، وأن تقلم أطرافها بين فترة وأخرى، وعند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر يجب أن تضع الفتاة قليلاً من شامبو الشعر مع قليل من الماء الدافئ، ثم تغمر الأصابع في الماء لمدة دقائق معدودة قبل البدء بإزالة الجلد الزائد.

_ _ _

أتمنى لي ولكم الإستفاده

مشكورة اختي رذاذ المطر .. على هذه المعلومات البسيطة والمفيدة

وجزاك الله خيرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هـــــلا وغــــــلا فيك

أختي .. رذاذ المطر

وجــــزاك اللــه خـــــــــــــــــــــير

على المشاركة الراائعه

وربي يعطيك العافيه

أختك : مـ ـ ـروج ذهبيـ ـه