بصراحه لسى ماجربتها بس من بكرا راح ابدأ فيها
وحبيت اقولكم على الوصفه
هي تسمن وتصلح للنحيفات
تخلطين بالخلاط بيضه وملعقه عسل وموزه وحليب سعودي وتشربينها على الريق
وتطلع النتيجه بعد اسبوع
طبعا مع الاهتمام بالرياضه والاكل الصحي
الي قالت لي عليها سمنت كثيرررر
انا سمعت ان الموز يعادل كأسين رز
والله اعلم اذا كان فعلا الكلام صح
والله اعلم اذا كان فعلا الكلام صح
بنات اهم شي الصحة
الله يعطيك العافية حبيبتي
:shy: الله يعطيك العافية حبيبتي
مشكورررررررررررره ع الوصفه
مشكوووورة عالوصفه .. انا افضل اسمن عقب مب الحين خخخخخخ
تدرين الغاليه انا ماسمعت عن البيض معاهم بس سمعت انه الموز و الحليب هو اللي يمتن…
و مشكـــــــــــــوره
بس البيض نيء ينفع يعني نأكله بدون ضرر
مشكوره اختي :clap: عموما الموز مفيد جدا لنساء زي ماسمعت
مشكورة حبيبيتي
ان شاء الله ينفعني عشان انا ما خليت شي و ما سويتها عشان اسمن
الله كريم؟؟
ان شاء الله ينفعني عشان انا ما خليت شي و ما سويتها عشان اسمن
الله كريم؟؟