أطلب طريقة سريعة للتخلص من الكرش 2024.

آلسـلـآم علــيكم ..,،
شحآلكم خوآتي ،عسـآكم بخيير ومـآ تشكون بــآس .،؟
انا بنت عمتيه مسويه ريجيم وما شاء الله ضعفت وآاايد يمكن 10 كيلو بس فترة طوويلة لين اضعفت ..
والمشكلة ان البطن (الكرش) بعدها ما اختفت ،سوت ريجيم ورياضة وكريمـآت ما شيي فاد وياها ،، احينه استوى عندها جسم ضعيف بس مترهل والكرش الي شكله غلطط….والمشكلة البنية عررسها جررّب واهي يحليلها مقطعة عمرها ما شي فايدة ،،نفسيتهاا دااون
أتمنى من اليي تعرف تساعدها شو الحل لإزالة الكرش غير الريياضة والريجيم
وإذا شي كريمات أو مراكز اوكييه مجربنيها في بوظبي ،،،تسوون معرووف فيهــا ^.^

كل الشكر لكل من بتتعاون وياها

ههههههه
حسبت من العنوان انه عندك انتي الطريقة
طيب اختي خليها تسوي زيت زيتون مع زنجبيل اخضر
تبشر الزنجبيل بقدر 4 اصابع داخل علبة زيت زيتون وتخليه من الليل لثاني يوم وبعدين تصفيه وتحتفظ بالزيت
وتحطه عالكرش وتلفه بنايلون وتلعب رياضة البطن او تتحرك وتخليه لمدة ساعتين او ساعة وتغسله
هالطريقة تنحف

انا اعرف طريقة ., انه تشفط بطنها لداخل مدة كثر ما تستحمل تكرر هالطريقة اكر من مرة و هيه نايمة او جالسة او واقفة.,

وان شاء الله تفيدها ., انا سمعت من دكتورة انها مفيده و في موضوع في المنتدى ع هالطريقة .,

تشفط بطنها للداخل ذي احسن طريقه

مساء الخير
ماشاء الله تبارك الله
الله يوفقها وتطلع ان شاء الله احلى عروس
مالها الاتروح مركز ويسوون لها شد <<بصراحه انا ماعندي فكره عن مراكز ابوظبي
بس سوي بحث
ويارب تتوفق

سبحانك اللهم وبحمدك أستغفرك وأتوب إليك

ياارب البنات يفدونك انا لو عندي افدتك

بالتوفيق يالغلا ويارب البنات يفيدزنج…

{ خليها تشرب مغلي القرفة ع الريق..~
ان شاء الله ينفع
وتسوي تمارين شد البطن
وتشفط بطنها لداخل 10ثواني وتسترخي وبعدهاتشد من جديد وكذا

امممممم

خلها بعد تلبس مشد 8ساعات باليوم
ممكن تلقي انواع ممتازة في ماركس&سبنسر

خليها تشد بطنها لجوه طول الوقت وما ترخي بالمره

انشاءالله البنات يفيدونك