السلام عليكم ورحمة الله وبركلته
كيفكم،،،،،،،،،
ابي افضل نوع كريم لتخسيس
واذا احد يعرف اين يتوجد في منطقة نجران "صاحبتي تعبت تدور عليه "
😎 انتظركم يا حلوين 😎
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
اختي افضل شي انك تسوي كريم التخسيس بنفسك.. و هادي مكوناته:
زنجبيل بودرة
زيت زيتون
اخلطيهم بالكمية اللي تحتاجيها ..تسير زي العجينة
ادهنيها على المنطقة اللي تبغي تضعفيها و حطي فوقها نايلون تغليف الطعام:
او اي نيلون عندك و البسي شورت ضاغط عشان لا يتحرك النايلون
و امشي لمدة نص ساعة
كرري العملية كل يوم الين توصلي للنتيجة المطلوبة