إلحقوا جمعت لكن وصفات طبيعية عديدة لعلاج حب الشباب وأسبابه 2024.

جمعت لكن وصفات عديدة لعلاج حب الشباب وأسبابه

وصفات طبيعيه لعلاج حب الشباب
البشرةالدهنية من اكثر انواع البشرة تعرضا لحب الشباب ومن الاسباب المساعدة على زيادة الاصابة بحب الشباب:

-التوتر النفسي والانفعال والقلق
-عدم الاهتمام بنظافة البشرة
-الاغذية المكونة من المكسرات والشوكولاته والتوابل والسوائل الساخنة والمواد الدهنية والنشويات والسكريات
-الامساك المزمن وامراض القولون والكبد
لذلك عليكِ:
1-التقليل أكل بعض الأطعمة الدهنية مثل البطاطس الشوكولاتة .
2- الحرص تنظيف البشرة مرتين في اليوم صباحا ومساء .
3- عدم حك البثور بقوة .
4- ينبغي التأكد من أن الماكياج الذي يستعمل خالي من الدهون وغسل الوجه بعد الماكياج .
5- عند استخدام أي بخاخات للشعر ينبغي أن تكون بعيدة عن الوجه.
6- العناية بالغذاء المتوازن .
7- تجنبي الجو الحار الملوث بالأتربة فهو ضار جدا للبشرة المصابة ويمكن غسل الوجه بالصابون .
8- امتنعي تماما عن الحلويات .
9- لا تستخدمي مناشف الغير في مسح الوجه.

طرق العلاج:

*الغذاء الطبيعي المتوازن:
من الاغذية المساعدة في علاج حب الشباب السلطة التي يجب ان تستخدم يوميا لمدة شهر وتتكون من الفجل والبقدونس والملفوف والخس والطماطم مع اضافة قليل من الليمون والملح وزيت الزيتون

*تنظيف البشرة:
اللجوء الى استعمال الماء والصابون لتنظيف البشرة يؤدي الى ازالة الغطاء الحمضي وزيادة الافرازات الدهنية مما يساعد البكتيريا على غزو البشرة وانتشار الالتهابات فيها ولحل هذه المشكلة يجب استخدام الصابون الخالي من مادة الصودا الكاوية واي مواد كيميائية او صناعية ومن الافضل استخدام صابون سائل طبي خاص للبشرة المتعبة او استخدام صابون الطحالب البحرية الذي يعيد للبشرة توازنها

وصفات طبيعية للعلاج:

1-غسول البقدونس:يتكون من حزمة بقدونس مغسولة تغمر بثلاثة اكواب من الماء المغلي ثم تصفى وتوضع في الثلاجة وتستخدم كمادات دافئة البشرة الدهنية وباردة البشرة الجافة مرتين يوميا لمدة شهر

2-غسول البابونج:يتكون من نصف كوب من زهر البابونج وكوبين من الماء المغلي يخلط ثم يصفى ويحفظ غي الثلاجة وتدهن به البشرة ثلاث مرات يوميا

3-غسول الجرجير:تخلط حزمة من الجرجير بالخلاط وتصفى ويؤخذ من عصيره ويدهن به الوجه عدة مرات فقد ثبت ان لعصير الجرجير نتائج فعالة للقضاء على حب الشباب

4-غسول الليمون:عصير نصف ليمونة مع قليل من ماء الورد تدهن بها البشرة وتترك نصف ساعة اذ يحتوي الليمون على مادة قابضة

إليك الآن وصفات أخرى طبيعية لإزالة حب الشباب:

أحضري ملعقة كبيرة من الحبة السوداء المطحونة, وملعقة كبيرة من طحين القمح, وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

تخلط هذه المقادير ويدهن الوجه بالخليط مساء ويغسل في الصباح بالصابون مع شرب كوب واحد في اليوم من مغلي النعناع المضاف إليه ملعقة كبيرة من العسل وسبع نقاط من زيت الحبة السوداء مع تناول حبتين من حبوب الخميرة على الريق صباحا.

وإليك أيضا بعض العلاجات المنزلية: لكي تجففي البثرة أثناء الليل استخدمي القليل من معجون الأسنان بوضع نقطة على الحبة فهو يساعد على تجفيفها، أما بياض البيضة فاستعمليه كقناع للبشرة لمدة 15 دقيقة وتستطيعين استخدامه طوال فترة الليل ولكن لا يوضع كقناع كامل على الوجه وإنما على هيئة نقاط فوق البثور
للجراثيم وهو منظف للمسام ويقلل من ترسب الدهون والشوائب

الملفوف CABBAGE
ويعرف الملفوف باسم كرنب ويوجد منه عدة أنواع منها ما هو أخضر وما هو أبيض وما هو بنفسجي ويعتبر الملفوف غنياً بالفيتامينات مثل أ، ب1، ب2، ج . وطريقة استخدام الملفوف البنفسجي اللون وهو يباع في الأسواق المركزية الكبيرة ويفرم فرماً على مفرمة اللحم ثم توضع ككمادات لمدة نصف ساعة على الأماكن المصابة

الحبة السوداء + قشر الرمان + خل

سبق الحديث عن الحبة السوداء في عدة مواضيع بالتفصيل أما قشر الرمان فهو قشر ثمار الرمان وليس قشر الجذور كما يعتقد بعض الناس. والخل معروف لدى الجميع. تستعمل خلطة من هذه المواد لعلاج حب الشباب وذلك يأخذ كميات متساوية من الحبة السوداء وقشر الرمان ثم يمزج سوياً في مطحنة لكي يتكون مسحوق من هاتين المادتين ثم يوضعان في كوب ماء ويضاف له ملعقة كبيرة من الخل ويوضع هذا الخليط على النار حتى يسخن وتدهن بهذا المزيج حبوب الشباب دعكاً خفيفاً ثم يغسل بماء بارد بعد ساعة وتكرر العملية يومياً ولمدة شهر حتى تزول الحبوب بإذن الله .
أو يخلط نصف كأس حبة سوداء مطحونة مع نصف كأس زيت زيتون ويدهن به الوجه ليلا والنتائج مضمونة بأذن الله

العسل مع الليمون والجلسرين : يستخدم خليط مكون من 6 ملاعق كبيرة عسل وملعقة كبيرة جليسرين وملعقة عصير ليمون ويدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال ويغسل بالماء فيتم الشفاء بإذن الله .

خميرة البيرة YEAST
تناول ما مقداره ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مذابة في كوب ماء بواقع مرة واحدة بعد كل وجبة غذائية وخميرة البيرة تحتوي على مجموعة فيتامين ب والتي لها تأثير جيد في علاج حب الشباب .

العلاج بالعطور
يقول مايكل سكولز اخصائي العلاج بالعطور في لوس أنجلوس بالولايات المتحدة الأمريكية والذي يعمل بهيئة ندوات المهنين وغيرهم على استخدام العلاج بالعطور، إن وضع نقطة واحدة من زيت شجرة الشاي المعروفة علمياً باسم MELAEUCA ALTERNIFOLIA والتي تحتوي على الزيت الطيار بنسب متفاوتة وهي مشهورة بزيتها العطري تفيد في علاج حب الشباب ويكرر ذلك مرتين في اليوم الواحد.

العلاج بالطعام
قد ينتج حب الشباب عند تناول أطعمة غير مناسبة وذلك على حد قول دكتور السون هاس مدير المركز الطبي الوقائي للمارين في سان فاييل بكاليفورنيا ومؤلف كتاب Staying Health With Nutaition وهو ينصح باتباع نظامه الغذائي المزيل للسموم لمدة ثلاثة أسابيع. وهو يقول "بالنسبة لبعض المرضى قد يظهر حب الشباب بسبب حساسيتهم للسكر والقمح والشيكولاته ، إلخ وهي أطعمة تنتج عنها أحماض مهيجة في الجسم وما يحدث هو ان تلك الأطعمة يمكن ان تسبب تكون المزيد من المخاط والصديد من بصيلات الشعر وسد مسام الجلد، وفي حالات أخرى قد يكون حب الشباب نتيجة للفطريات الخميرية المعوية "الكانديدا" وحينما تتجنب أنواع الجبن والمخبوزات والسكر وغير ذلك من الأطعمة التي تعزز نمو الخميرة فإن الجلد يتحسن ويشفى بإذن الله .

العلاج بالعصائر
تقول الدكتورة إيلين جلاسبي طبيبة المعالجة الطبيعية في بورتلاند بأوريجن بالولايات المتحدة الأمريكية "إن حب الشباب هو علامة على ان أعضاء الإخراج لا تعمل بشكل مثالي"، وهي تنصح بتنشيط الكبد بمزيج مكون من جزء من عصير البنجر وثلاثة أجزاء من عصير الجزر وجزأين من الماء للمساعدة على تنظيف البشرة من الداخل للخارج .
إن شاء الله تكون مفيدة ونافعة