ادا كنت جميله الوجه ولكن قبحه الجسم هل يقال انك جميله ام قبيحه؟؟؟ 2024.

السلام عليكم
انا اعانى من مشكله وهى لى فى العنوان وابى يكونو جسمى ايضا جميل لهدا قررت ان ابدا
فى رجيم وابغى كل وحده حلوه وجسمها مو حلو تدخل معى فى الرجيم لكى ندعم بعض
ونصل الى جسم حلو وجميل مثل وجهونا الحلوه

يالله بنات لا تفشلونى على فكره اخر مره وزنت بعد الولاده كان وزنى 80 وقبل الحمل 65

يا ويلى :confused: :confused:

حرام عليك ماتحسب كذا 0
لا معليش زعلتيني مش عشاني سمينه لا والله 0
بس عمر الجمال ماكتفى على الشكل الخارجي 0
ياماشفناهم على مش حلوين الملامح لكن يملاهم السحر والجاذبيه وخفة الروح 0
وياماشفنا سمينات وقصيرات ومع ذلك نلقاهم اكشخ الموجودين وارتبهم واكثرهم اناقه 0
ياما شفنا بنات جمالهم خلاب لكن من ثاني دقيقه الا انتي ناسيه جمالهم وتفكرين ياثقل دمهم 00

انا حلوة حتى وانا سمينه << مو غرور لاء نهائيا بس كمان ماراح اعطي نفسي رسائل سلبيه 00
ايه نعم ابي انحف وابي جسمي ممشوق واتمتع بصحتي00
لكن مش قبيحه – انا ببساطه سمينه 0
لاتزعلين مني بس الحق حق 0

وانا برضو ابي ابدا رجيم بس عندي هالفتره الدوره لها شهر ماجتني 00 اا خلصت بشترك ان شاء الله في نادي رياضي 0
والله يوفقناا خيتوو 0

انا امتن عنكم ومستاااااااااااااااااانه بنفسي ويوم تعبت من نفسي ولا كيلوا نزلت لان مخي وجسمي يستجيب الى الي افكر فيه فقلت لا انا ما زلت حلوة و وزني ينزل وبينزل وباوصل لوزن الي اقدر عليه ويناسب سني وحجم عظمي وفعلا نزلت وباجر بابتدي التمرين بعد 3 اسابيع انقطاع وبعد الولاده طبيعي الوزن ما ينزل 6 شهور لان هرمون الحمل يكون مرتفه فلا تياسين ولا تستعجلي قطف الثمار مجرد تحليل الدم كامل واشراف طبيبة تغذيه ومدربه وتمرين واستمتاع بالحياه وكل ما لديكي

حبيبتي ظبطي جسمك… واكيد بتصيري أحلى وأحلى.. جمال الوجه من الله ما فينا نغيرو..بس الجسم بأيدنا نتحكم فيه ولا تقولي ما منقدر لانو وزني كان 87 وهلا 67 ..وبالتوفيق

اخت ليلى احترم وجهت نضرك لكن انا احب الرشاقه والجسم الحلو
صدر الورق شكرا على الرد وكلمك مزبوط
سوسو نكد شو الرجيم لسويتيه علاش اسوى متلك

اخت ليلى احترم وجهت نضرك لكن انا احب الرشاقه والجسم الحلو
صدر الورق شكرا على الرد وكلمك مزبوط
سوسو نكد مبروك على الوزن الجديد وياريت تقولينا على الريجم

حبيبتي اميره ترى ممكن الرجيم ما يعطي نفس النتيجه للي عطاها للاخت

اتجهي لاخصائية التغذيه ويتحط لج الى الي يناسبك

يا ليت لو تبدأي خطوة خطوة
اولا التقليل من كمية الاكل
الاكثار من شرب الماء
اكثار من العير الطبيعي
ومنتجات الالبان قليلة الدسم
وبعدين استغني عن جميع الدهون والزيوت والسكريات في وجباتك
وراح تلاحظين الفرق صدقيني
انا عملت كدا بالاضافة للمشي
والرياضة
ونزلت الحمد الله
كان وزني 87 واصبح 56 الحمد الله
وانشاء الله اكمل لين يصير وزني 50أو45 ادعوالي يا عضوات المنتدى

يا ليت لو تبدأي خطوة خطوة(f)
اولا التقليل من كمية الاكل
الاكثار من شرب الماء
اكثار من العصير الطبيعي
ومنتجات الالبان قليلة الدسم
وبعدين استغني عن جميع الدهون والزيوت والسكريات في وجباتك
وراح تلاحظين الفرق صدقيني
انا عملت كدا بالاضافة للمشي
والرياضة
ونزلت الحمد الله:clap:
كان وزني 87 واصبح 56 الحمد الله:shy:
وانشاء الله اكمل لين يصير وزني 50أو45 ادعوالي يا عضوات المنتدى:smile: :yes:

شكرا صدر الورق على النصيحه
نبراس الشرقيه رجيمك مره حلو انشاء الله اجربه بس كم ساعه فى الاسبوع تعملى رياضه