مرحبا عزيزاتي
انا عندي مشكلة 
طفلي عمرة 3سنوات والثاني 10 شهور
مسألة النوم المنتظم مو موجودة عندنا في القاموس
يخربطون في النوم بشكل رهيب
يعتدل نومهم ويصير ممتاز لمدة اسبوعين اقصاها وبعدين يتشقلبون
ساعدوني خواتي الله يعافيكم اللي عندها فكرة ولا حل
انتظركن ياحلوات:wink:
[/FRAME]
شوفي أختي.. الصغير يمكن شوي صعبه تنظمين نومه.. بس الكبير لازم ينتظم نومه … خلي وقت محدد للإستيقاظ صباحا… وأنسي نومة العصر بالمرة حاولي تلهينه بأي شي بس أنه ماينام وبالليل رتبي البرنامج إستحمام عشاء وبعدين قصة بالسرير وخلاص يحين وقت النوم.. أنا رتبت هالبرنامج لولدي والحمدلله تعود عليه وخلصنا وأرتحت شوي على الأقل الواحد عنده وقت يقعد مرتاح ويختلي بنفسه وفي وقت تقعدين مع زوجج بدون صراخ وأقعد ولا تعمل….
الله يساعدش .. صراحه انا بعد اعاني بس لاني حامل واداوم في الحمام ههههههههه بس ترا ولدج اللي عمره 3 سنين لازم ينتظم نومه .. والصغير شوي صعبه بس بيعتدل مع الوقت ..
ربي يكون في عونج حبيبتي
عجبتني فكرة اني احممة ويتعشى والقصة والنومة
اكثر وقت الإستحمام الظهر بعد الغدا
الله يقومك بالسلامة اختي العنود ويعينك
انتظر افكار مجربة (y)
حاولي تخلين لبسهم دافي والحجرة دافية
انا ماقدر اساعدك تدرين ليه؟؟
لان عيالي باعمار عيالك ونفس الحاله
الله يعين
بس اعيالي الباقين الحمد لله منظمة نومتهم
مافيش نوم في العصر ،، واذا غلبهم النوم دقايق واقعدهم هههه
اخليهم ينشغلون بالالعاب والكتابة والخرابيط << بس عن جد تعب خخخ
في الليل بعد الصلاة اشوي واعشيهم وانومهم << رااااااااااااااااااحة
نفس المعاناة
المفروض ولدش الكبير اتعدل نومه
تحياتي
ملاك الحياه