اعانى من الشعر الخفيف بالوراثه يعنى الحل فيه صعب جداااا 2024.

روحي عند طبيب جلدية أحس بيوصفلج أدوية وشامبوهات

وحاولي تهتمين بغذائج و نفسيتج

أختي أنا بقول لك طريقتي

أخذت النخاع من عند الجزار
حطيته بحمام مائي
ولما ذاب صفيته ، لأن بتبقى فيه فتافيت
ما تذوب
وبعدين ضفت عليه زيت زيتون و ملعقتين آس مدقوق وشوية ملح
عشان ما يخيس
و رجعته للحمام المائي ، وبعدين حطيته بعلبة و خليتها بالغرفة
وكنت ناسيته ، و من يومين بس أقلب في الأغراض عثرت فيه واستعملته
خلال الحمام المغربي بدل البلسم
وبعد ربع ساعة لما حبيت أغسله حطيت بشعري ماسك من الغاسول المغربي
محضرته بالأعشاب وخليته ربع ساعة كمان وغسلته بموية وبس
وطلع شعري أحلى بكثير من قبل

وعندي نخاع ثاني ذوبته بحمام مائي كمان وبعد ما صفيته
حطيت معه ملعقة مسمار مطحون عشان يضيع ريحته
وفعلا الريحة اختفت ، بس لسه ما جربته لأني أستعمل حاليا
وصفة زيت بقشر الموز المجفف .

بصي حبيبتي
حطي عليه بعد ماتذوبيه حمام كريم ريحته حلوة زي لوريس أو أي حمام كريم تاني عندك

وكمان لو عايزه حاجه حلوة للشعر تكثفه عندك الجرجير حلو جدا وتأثيره قوي
أعصري الجرجير وحطيه على شعرك على الجذور ولما ينشف اغسليه ، وممكن كمان تضيفي له السبيرتو

اقتباس

المشاركة الأساسية كتبها حلا علي

	أختي أنا بقول لك طريقتي أخذت النخاع من عند الجزار حطيته بحمام مائي ولما ذاب صفيته ، لأن بتبقى فيه فتافيت ما تذوب وبعدين ضفت عليه زيت زيتون و ملعقتين آس مدقوق وشوية ملح عشان ما يخيس و رجعته للحمام المائي ، وبعدين حطيته بعلبة و خليتها بالغرفة وكنت ناسيته ، و من يومين بس أقلب في الأغراض عثرت فيه واستعملته خلال الحمام المغربي بدل البلسم وبعد ربع ساعة لما حبيت أغسله حطيت بشعري ماسك من الغاسول المغربي محضرته بالأعشاب وخليته ربع ساعة كمان وغسلته بموية وبس وطلع شعري أحلى بكثير من قبل وعندي نخاع ثاني ذوبته بحمام مائي كمان وبعد ما صفيته حطيت معه ملعقة مسمار مطحون عشان يضيع ريحته وفعلا الريحة اختفت ، بس لسه ما جربته لأني أستعمل حاليا وصفة زيت بقشر الموز المجفف .

جزاكى الله خيرا يا حلا (f)
بس بالنسبه للملح عادى يعنى الملح على الشعر وبعدين حابه اسأل يعنى الربع ساعه اللى بتخليه على شعرك بتحسى فعلا فيه بتأثير وكم مره فى الاسبوع بتداومى عليه ؟؟والمسمار قد ايه حطيتى فنجان مثلا او ملعقه ياريت تحددى لى ؟؟ اسفه طولت عليكى بس تعرفى الظروف

اقتباس

المشاركة الأساسية كتبها sandybell2

	بصي حبيبتي حطي عليه بعد ماتذوبيه حمام كريم ريحته حلوة زي لوريس أو أي حمام كريم تاني عندك وكمان لو عايزه حاجه حلوة للشعر تكثفه عندك الجرجير حلو جدا وتأثيره قوي أعصري الجرجير وحطيه على شعرك على الجذور ولما ينشف اغسليه ، وممكن كمان تضيفي له السبيرتو

اختى سندبيل سعيده بمشاركتك معايا
قصدك اضيف السبيرتو للنخاع ولا لخلطه الجرجير اللى قلتى عليها ؟؟؟
معلش اختك فهمها تقيل 😮

الإهتمام بالغذاء أمر ضروري, و الإكثار من تناول هذه الفيتامينات
(( A + B + E + D + الحديد + اليود ))

*شرب كوبين حليب يوميا..
*أكل السمك 4 مرات اسبوعيا
(( السمك و ليس كل شيء بحري .. لان المأكولات البحريه الأخرى – غير السمك- غنية بالكوليسترول ))
*الأكثار من الخضار الورقيه النيئه..
(( أنصحكم بالبروكلي و السبانخ .. لكن لا تطبخونه كثير لدرجة الذبول .. يفضل أن يكون نيئ ))
*3-7 تمرات يوميا..

أنصحج بزيت الخروع و زيت جوز الهند ..

هذا موضوع عن النخاع :
http://www.3roos.com/forums/t253059.html

أنصحج تروحين طبيب مختص

اقتباس

المشاركة الأساسية كتبها eSTiLo

	الإهتمام بالغذاء أمر ضروري, و الإكثار من تناول هذه الفيتامينات (( A + B + E + D + الحديد + اليود )) *شرب كوبين حليب يوميا.. *أكل السمك 4 مرات اسبوعيا (( السمك و ليس كل شيء بحري .. لان المأكولات البحريه الأخرى – غير السمك- غنية بالكوليسترول )) *الأكثار من الخضار الورقيه النيئه.. (( أنصحكم بالبروكلي و السبانخ .. لكن لا تطبخونه كثير لدرجة الذبول .. يفضل أن يكون نيئ )) *3-7 تمرات يوميا.. أنصحج بزيت الخروع و زيت جوز الهند .. هذا موضوع عن النخاع : http://www.3roos.com/forums/t253059.html

😮

اقتباس

المشاركة الأساسية كتبها eSTiLo

	الإهتمام بالغذاء أمر ضروري, و الإكثار من تناول هذه الفيتامينات (( A + B + E + D + الحديد + اليود )) *شرب كوبين حليب يوميا.. *أكل السمك 4 مرات اسبوعيا (( السمك و ليس كل شيء بحري .. لان المأكولات البحريه الأخرى – غير السمك- غنية بالكوليسترول )) *الأكثار من الخضار الورقيه النيئه.. (( أنصحكم بالبروكلي و السبانخ .. لكن لا تطبخونه كثير لدرجة الذبول .. يفضل أن يكون نيئ )) *3-7 تمرات يوميا.. أنصحج بزيت الخروع و زيت جوز الهند .. هذا موضوع عن النخاع : http://www.3roos.com/forums/t253059.html

جزاكى الله خير يا اختى والله باكل كويس وفى نفس الوقت اخاف من السمنه لكن فى العموم تغذيتى جيده لكن شعرى زى شعر امى تمام وكذلك اختى شعره ضعيفه جداا تقويتها صعبه لكن اهى محاولات يائسه والله المستعان اشكرك انتى وكل من رد على علما بانى كنت انتظر رد من بنت عذارى لمثل نوع شعرى ولو حتى على سبيل التشجيع:o(f)