بسم الله الرحمن الرحيم
اخواتي هذا موقع ……..مبنى اساسا على كتاب .Eat Right for Your Type
في هذا الكتاب يدور الكلام عن علاقة فصائل الدم والاغذية الي ناكلها…….
وان في اكلات احنا ناكلها وهي اصلا ضاره لجسمنا …مش لانها مب زين بس لان جسمنا يتفاعل معاها بطريقه تختلف حسب نوعية الدم…
مثلا انا فصيلة دمي O ..لازم ما اشرب عصير البرتقال 
رغم اني احبه لانه يتفاعل في جسمي على اساس ممكن انه اذا كثرت يصير مثل السم في جسمي..ولا الحليب ولا اشاي ولا القهوه ولا حتى الخبز…..
وينصح الكاتب بتباع الكتاب ويقول اذا احنا اتبعنا هذا النظام على اساس نظام حياة مب مثل انظمة الريجيم………فانه بالنهايه بنكون اصحاء وحتى بالنسبه للي يعانون من السمنه ممكن يخفف من هاي المشكله عندهم لانه يقول في ناس تخفف من اكلها لكن تاكل الاكل الغلط(في حالتي اذا بطلت الرز اكل خبز) على حسب الكتاب الرز ما ياثر في جسمي اما الخبز فياثر……. بدرجه كبيره وحسب ما يقول بيحس الانسان بعد اتباعه للنظام بانه خفيف …….:smile:
ومب بس الاكل بل يقدم لج البدائل للاكل الي انت ممنوعه عنه واذا كان جسمك لازم له رياضه او لا…….:smile:.
وفي وحده اعرفها اتبعت الكتاب وامتنعت عن الاشياء الي ممنوعه تاكلها في الكتاب فنقصت 5 كيلو من وزنها خلال اسبوعين……
وانا شخصيا اعتقد انه هذا الكتاب مبنى على اساس النظام الي الكل سامع عنه بصمة الدم ….بس ان هذا ارخص :cool2:
هذا الرابط وانتوا احكمواااا
http://go.3roos.com/eGuzbvziMij
ملاحظه المقالات والكتاب باللغة الانجليزيه…يحتاج احيانا للقاموس لانه في كلمات صعبه…..واسامي خضار وفواكه واكلات تحتاج لترجمه
مشكورة اختي احلى الاماني وانشالله باترجم حسب فصيلة دمي
موضوعش مررررررةحلو ومفيد :clap: :clap: :clap:
تحياتي رابنزووووووووووووووووووول
ذكريات
شكرا على المرور
وان شاء الله تستفيدون
تحياتي لكم
احلى الاماني