تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الامهات التي تتعرضن لاشعه الشمس يلدن اطفالا .

الامهات التي تتعرضن لاشعه الشمس يلدن اطفالا . 2024.

ذكرت دراسة أن النساء اللواتي يتعرّضن لأشعة الشمس أواخر الصيف ومطلع الربيع يلدن أطفالاً قامتهم أطول، وتكون عظامهم أقوى من عظام نظرائهم الذين يولدون في فصليّ الشتاء أو الربيع.

ويعتقد خبراء أن السبب وراء ذلك هو حصول الأمهات على فيتامين "د" من الشمس، والذي يساعد على تنمية العظام. وذكرت صحيفة "الدايلي مايل" أن الدراسة التي أعدتها جامعة "بريستول" واستمرّ العمل بها نحو 18 سنة، أكدت أن تعرّض الحامل لأشعة الشمس في الصيف تقوّي عظام الأطفال حتى أثناء وجودهم في أرحام أمهاتهن.
ونصح الباحثون الحوامل بممارسة رياضة المشي خلال أيام الصيف أو حتى الاستلقاء في الشمس من أجل الحصول على كمية كافية من هذا الفيتامين، كما حثوا اللواتي لا تسمح لهنّ ظروفهنّ بذلك بشراء حبوب فيتامين "د".
وتنصح وكالات الأغذية البريطانية النساء الحوامل بالحصول على 10 ميكروغرامات من فيتامين "د" يومياً، وتحث اللواتي يتوقع أن تكون ولاداتهن ما بين نوفمبر/تشرين الثاني ومايو/أيار على الحصول على حبوب فيتامين "د" كتعويض عن النقص لديهم في هذا الفيتامين. ويحصل الجسم على الكمية الأكبر من فيتامين "د" من الشمس وليس من الأطعمة

مشكورررررررررررره خيتو اتوقع الوراثه او قامة الاهل اليها دخل في الموضوع
مشكوره عيني
يعطيك الف عافيه
معلومات رااائعه
تسلمي يالغاليه
مشكورة ويعطيك العافية
معلومات حلوة مشكورة ويعطيك العافية
مشكوووورة
ويعطيج العافية
مشكوره ويعطيك العافيه
يعطيكم العااااااااااافيه على مرروكم الحلوووووووووو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.