وانا اتصفح المنتديات شدني هذا الموضوع وحبيت انقلة لكم وانشالله مو منقول من قبل
للأرداااااااااااف ::::
كثرة التدليك بحركات دائرية يخفف من التعرجات والسيلوليت المتراكم والمعروف ان المرأة مكان السيلوليت المفضل لكي يتجمع هو الارداف والافخاذ بينما الرجل بطنه
.
اول شي لازم ما تستغني عن ملح الحليب في خزانة حمامك ولو ما عندك ملح خشن كويس .
تدخلي الحمام وتعملي دوش عادي ويفضل بصابونة الغار وبعدها تجيبي ملح وليمون وزيت زيتون واقولك كيف تستعمليهم :-
اولا ادهني بزيت الزيتون وثانيا افركي بالليمونة وتغطسيها بملح وتفركي وتفركي بحركات دائرية .اللي تفضل زيت اللوز او جنين القمح مش مشكلة بس زيت الزيتون افضل عشان الترطيب واللمعة .
واغسلي بالماء وشور جل والبسي المنشف واطلعي .
ادخلي غرفتك وادهني فيكس بحركات دائرية واللي اردافها كبيرة ما تستعمل الفيكس .
وممكن تدهني بزيت جنين القمح او اللوز المر .
وفي معلومة تانية وهو مسح الارداف يوميا بخل التفاح يخفف السيلوليت بيها ويخفي الخطوط البيضاء .
والبرنامج يومي عشان يزيل الخلايا الميتة وينعمها ويبيضها .
ملحوظة ممكن تستبدلي الملح ببن القهوة – بس نفس ما قلتلكم يفضل الملح
نقله مهمه
الف شكر
والعنوان عجبني خخخخ
ما شاء الله عليج
الله يعطيك العافيه يالغاليه
بما ان هاذي المشكلة الي تعاني بعض النساء مشكوووووره مره ثانيه علي الموضوع