• • • • •
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطرياتنقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورهاالتعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العلاج بالتغذيه السليمه من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم
لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر…ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
منقول من بريدي
MEME^MOON
.
ميموو
• • • • •
مشكوره الغاليه ع المعلومات
انا عندي خفيف جدااااااااا
انا عندي خفيف جدااااااااا
• • • • •
انا بعد عندي خفيف يطلع ويروح بروحه ..
MEME^MOON
ميموو
• • • • •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلم إيديك أختي الكريمة على هذا النقل الهام
جزاك الله كل خير وبارك الله فيك
• • • • •
العفوو ..
MEME^MOON
ميموو
• • • • •
شكراااااااااااااااااااااااا
يعطيك العافيه
• • • • •
العفووووو ..
..
MEME^MOON
ميموو
• • • • •
انا الحمدلله يظهر بين فترة وفترة بس مو كثير
يمكن على ظفر واحد او ظفرين
ألف شكر لك عزيزتي
مشكووووووووووووووووووووووووره