السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات ، شلونكم ؟؟
بس حبيت اسأل عن البوبكورن والذرة اللي في الكاسات مع الزبده والليمون أي كثر فيهم سعرات حراريه وهل فعلا يسمنون ؟؟؟؟؟
تحياتي
والله مادري انشالله البنات يفيدونك
عزيزتي أنا سألت عنها في موقع مختص
وقالو لي أنها تسمن وقالو أذا تحبي الذرة حضريها في البيت وبدون زبدة فقط زيت
وعلى تلك الأستشارة أنا ماشية
بس ما سألتهم كم فيها سعرات حرارية
وأن شاء الله البنات يفيدوك
وقالو لي أنها تسمن وقالو أذا تحبي الذرة حضريها في البيت وبدون زبدة فقط زيت
وعلى تلك الأستشارة أنا ماشية
بس ما سألتهم كم فيها سعرات حرارية
وأن شاء الله البنات يفيدوك
سلام
اختي hatoom مشكوره على مرورج الكريم
اختي عتوك الله يجزيج كل خير بس شنو عن البوب كورن….
بنات آنا امس مآكلة لي كيس بوب كورن وكأسة ذره بالزبده والليمون بعد ، شسوي صار لي فتره ما آكل هالاشياء وخاطري فيهم …
تحياتي
:eek2: معلومة جديدة انا عبالي كل شي مسلوق مايسمن
أختي البوب كورن {البوشار }
ما بيسمن لما تعمليه بالبيت
وريجيم عارضات الأزياء البوشار
وسلامتك
ما بيسمن لما تعمليه بالبيت
وريجيم عارضات الأزياء البوشار
وسلامتك
حبيتي انا سامعه خبيره تغذيه اتقول لو تاكلون طبق بوب كورن بدون زيت احسن من ربع كاست مكسرات بما معناه انه قليل السعرات
ما عندي فكره