السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة:salam:
كأول موضوع لي…….بغيت أسألكم عن الحلبة.هل هي فعلا تساعد على المتن؟وشنو هي أفضل طريقة لحتى أتناولها؟ أرجوكم تساعدوني لأني وايد نحيفة:sad: 🙁 🙁 🙁
miss magic
ايه ياقلبي الحلبه تمتن..
وطريقتها..
تغلين كوب مويه ..
بعد ماتغلينها تحطين ملعقة طعام حلبه..
ونـعناع .. عشان تروح الريحه وانا مجربتها مافي ريحه وزاد وزني عليها..
وحطيهم على النار تقريبا خمس دقايق وخليها تبرد شوي وصفيها..
وحطي عليها عسل او سكر على حسب رغبتك..
إن شاءالله اكون افدتك يالغاليه..
مشكورة يالحلوة………..بس هل تعقدين إنة إذا جريتة ونمت طوالي راح يكون تأثيرها أكبر؟
انا آخذها على الريق الصبح
وآخذها في العصر وقبل النوووم..