السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل صحيح ان الحلبة تسمن
تنفع للسمنه؟
ابي طريقتها
ممكن يابنات عرووووس؟
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اناااااااا بعد ابغي الطريقة
ما يبيلها طريقه …
تاخذين ملعقه او ملعقتين حلبه مطحونه او عاديه وتغلينها بالماء لمده دقايق وتحلينها او لا ..بكيفج وتشربينها يوميا
أو تاخذينها على شكل كبسولات من محلات GNC
وهذي صورتهاااااا
انا استخدم طريقة حلوة وبسيطة وماتعمل ريحة
خذي ملعقة حلبة مطحونة وانقعيها بالماء من الليل الى الصباح
وفي الصباح كبي الموية الي فيها وصفيها مرة كمان بموية عشان تطلع كل المرارة منها
وبعدها حطيها في الخلاط وحطي معاها ماء وسكر واخلطيها واشربيها
ممتازة مرة تصفي الجسم وتسمن وتكبر الصدر وتملي الوجه
استخدميها وراح تدعين لي واي سؤال انا حاضرة بس ياريت على الخاص لاني انسى المواضيع
الي شاركت بيها
وممكن بعد تغلين كوب حليب مع ملعقتين حلبة مفيدة جدا ……….