من بعد درسنا الأول عن الجسم. وعنايته الداخليه_الصحيه_.. حبيت اكمل ل برع…على البشره و و و
حبيت في البدايه انوه مره 2 ان دروسي اعتبرها دروس تشجيعيه مو تعليميه…
يعني كل اللي اطرحه انطرح من قبل..بس مثل ما ذكرت من موضوعي الاول انه نريد نبتدي من جديد
وانا بعد اريد حوار ونقاش مستمر يدوم في هالدروس
الدرس الاول كان في موضوع __ابتدوا مع كيمياء_
وحبيت انزل الدرس الثاني ك موضوع مستقل…..
اللي رح تقرأ من خاطرها…بجد رح تستفيد……
احم …….
بعد ما شربنا الماي بكثره وبعد ما عودنا جسمنا على المشي المستمر وبعد ما اكلنا تمر وزبادي يوميا وسلطات وفواكه و و و و رح نجي لبرع….:sleep:
كل وحده توقف قدام المرايه تشوف شو مشاكلها..
واللي رح تقول ماكو ..امممممممممممممممممم….ما دري شو بنسويبها ف تجمعنا..خخخخخخخخ
…
…
شفتوا خلااااااااااااااااااااص؟؟؟؟
هع هع هع…انا بكيت شوي…
ودار راسي:confused:
يالله يا بنات ندخل في الجد
قبل عن نفصل كل حاجه… ضروووووووووووووري ضرووووووووووووووووووووري يكون عند كل وحده منكم الاتي:
_ ليفه مغربيه او قفاز بودي شوب
_علب فاضيه بأحجام مختلفه
_خيمة سونا
بس انا افضل الكلاسيك..
هالاغراض ضرووووووووووووووووووووووووري تكون عند كل وحده فيكم
تمام؟؟
اول حاجه ندش ع طول..
لكل العرايس نصيحه مني لكم وخلو هالشي جزء اساسي من عنايتكم..جيبولكم علبه حطو فيها مقدار علبه وسط جلوسليد…عصير ليمونتين او 3…بس اللي بشرتها حساسه تبتعد عنها…ماء ورد لتخفيف الجلوسليد وللنظاره..كركم جسم حسب الرغبه
كل وحده قبل عن تسبح ب ساعتين تدهن جسمها بهالخلطه كاااااااااااااااامل وخاصه الاماكن الغامقه وبين الافخاذ و المنطقه الحساسه تركز عليها..بهالخلطه رح تصيرون لمبه..ههههه…بجد.. وبعدين تروح تترووش بماء حار وبعدها ب ملح ع المناطق الغامقه الخشنه__الركب والاكواع… وبعد ذلك تجي تفرك جسمها بالليفه المغربيه ..بطريقه دائريه يا بنات …وااااااااااااو وااااااااااااو وااااااااااااااو مع الاستمرار كيف بتشوفون النظافه
انا عن نفسي لاني هملت جسمي فتره طلعتلي بلااااااوي ولله الحمد
بس استمريت ع هالخلطه فترة اسبوع حتي يدي ما رحمتها…بس بجد لاحظت نقاااااااء ونظاره روعه… حتى المنطقه الحساسه فتحت عندي
طبعا كم مره نستخدمها في الاسبوع؟؟؟
كل وحده حسب حالتها الصعبه.. انا ظليت استخدمها يوميا يوميا لمدة اسبوع وبعدين بدات اقلل لان كثر العك في البشره يقتلها…
لما تحسون بشرتكم ملمسها زي البيبي هنا بداو قللو…يكفيكم مرتين اسبوعيا
هذي اول نقطه ل بداية اهتمامنا ب بشرة جسمنا..
لين متى يا بنات بنظل كذا….
لين متى …لين تطلعلنا مشكله بعد مشكله ف جسمنا…..؟؟؟؟؟؟؟
لين متى بنخلي الكسل غالبنا..؟؟
لين متى بنسمح ل رجاجيلنا..رجالنا..يشهقون لمن يشوفون وحده اجنبيه؟؟؟؟
ثاني شغله لازم نواضب عليها..الحمام المغربي
كل وحده لازم يكون عندها خيمة سونا او ع الاقل الة نفخ البخار….
بتقولون بخار الحمام و و و و و..لا ما يكفي
انا ادخل في السونا واكثر شي اركب الة الخار في الحمام واخلي البخار يلف ع جسمي لف..واااااااااااااااااااو..روووووووووعه وخيال…..وباذن الله رح استمر عليها…..
مرتين بالشهر للي حالتها مستعصيه ومره بالشهر للعاديه
شوفو المغربيات ما شاء الله عليهن ..بشرات حلوه وجنان
شو ناقصنا
حنا بس فالحين ندخل نتروش وكأننا نلزق الاوساخ زياده ع جسمنا ونرطبها..خخخخخخخخ
لا بجد..شو هذا..لين متى؟؟.:mad:
بالنسبه للحمام المغربي ما رح اعطيكم الطريقه..لان النت منفجر من مواضيع الحمام المغربي… تقدرون تشوفون اللي يناسبكم. كذا افضلكم.
مع انه مهما سوينا….مكونات الحمام الاصليه صعب تتوفر عندنا ب البيوت
من بعد الحمام..يا بنات بياض بيضه مع ليمون وااااااااااااااااااااااااااااااو ع الاماكن الغامقه وااااااااااااااااو بجد
ادري بتقولون حنا نظاف ونظيع ريحتنا ب بيض؟؟؟؟:|
بكيفكم…;)
لا مب كيفكم
..تقدرون بعدين تغسلون الاماكن اللي دهنتوها ب بيض ب شور جل
وبعد الحمام المغربي بدل عن تحطون كاب و انواع مقشرات
انصحكم حطو سدر وملح يا بنات معجون ويا زيوت __اللوز و زيت الزيتون…..تمام….؟؟
فركو عدل يا بنات عدل….وحطوه ع جسمكم فتره….بتشوفون السدر يتكور ويطيح ع الارضيه مع الفرك
اااااااه من السدر شلون انه يبيض ويلمع الجسم
انه شلون انا تركته من بعد ما شفت نتايجه بعيوني مادري.. لكن الكسل اخخخخ منه….
حتى اللي عندها اثار حبوب بالظهر يشيلها….
انا كنت استخدم هالدلكه يوميا لمدة اسبوع بدون حمام مغربي واستفدت بشكل رهيب
كان عندي اثار حبوب بالظهر وانشالت بنسبة 80 بالميه
ف شلون اذا بنستخدمها بعد الحمام المغربي والبخار واااااااااااو
لازم ترتبون جدولكم ع حسب ظروفكم
بس امانه عليكم لا تكسلون وانا بعد بأدب نفسي اذا كسلت
اعرف كيف اادب نفسي…
احرمها من الشوبنج…×××خخخخخ.
بالنسبه ل أثار حبوب الظهر والكتاف انا استخدمت يوميا صابونة الكبريت وجابت مفعول وااايد اوكي مع دلكة السدر اللي ذكرتها فوق..وااايد يا بنات استفد ذيك الايام
هيييييييييييه هيييييييييييه على ذيك الايام:017:
يمكن عشان كان عندنا عرس كنت مهتمه يوميا
هذا النصف الاول من الدرس الثاني
والنصف ال2 رح اكمله بين الردود
اذد تريدوني اكمل..
عالحماس اللي عطتينا اياه
انا على حسب النفسيه
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها آحاسيس مبعثرهيه  |
 |
 |
| يعطيك العافيه
عالحماس اللي عطتينا اياه انا على حسب النفسيه |
||
 |
 |
الله يعافيج الغاليه
بس لا تقولين ع حسب النفسيه
خلي شي حلو ف حياتج فديتج تتهنين بيه
انتي جربي اللي ذكرته لج..والله بسييييييييييييييييييييط بسيييييييييط
الظاهر لازم اصور تصويري الخاص ل كل حاجه اذكرها عشان تتشجعون
بنسبه للسونا صعب اوفرها لكن عندي الة البخار
يضيف الموضوع على تجمعنا مع بعض الصور احلى بالنسبه لخلطه السدر ومقاديرها متوفرة عندي
بنتظار التكمله ياعسل
انا رجعتلكم من جديد
واسفه كثييييييييييييييييير عالانقطاع اللي صار تقريبا سنه كامله
ان شاء الله بنرجع وبيرجع حماسنا