تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » السعرات الحرارية الكالوري

السعرات الحرارية الكالوري 2024.

صباح الخير صبايا

حبيت أسأل عن شغلة كم لازم في اليوم الواحد أفقد كالوري

يعني لو مثلاً مشيت نصف ساعة وحرقت 200 كالوري هل هذا مفيد للتنحيف ..؟؟

ياليت أحد يعطيني فكرة عن النوادي
وماهو الأيروبكس المائي

تحياتي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.