السلام عليكم يا حلوات حبيبات قلبي حبيت استفسر عن الشاي الأخضر مين استخدمته وجاب معاها نتيجة وحرق دهونها المتراكمه في كرشتها ؟؟بنات انا جسمي زين وعاجبني بس مشكلتي الكرش بعد الولاده صاير منتفخ ومش مناسب لمستوى جسمي ..يعني صايره اميل للنحافه وبطني منفوخ كأني حامل في شهرها الخامس ..واخوي جاب لي الشاي الأخضر من الصين يقول افضل الانواع وغالي وايد لأنه الاصلي .. بس حبيت اتأكد اذا حد جربه وجاب معاها نتيجة تفيدني وشلون طريقة الاستخدام لا هنتوا ..يالله انتظر ابداعاتكم ..
الشاي الاخضر عزيزتي يحرق 200 سعرة باليوم اذا داومتي عليه 3 اكواب باليوم يعني حوالي 18 كيلو بسنه واهم شي التمارين حق البطن لانها بتفيدج اكثر
ان شاء الله البنات يفيدونك
انا شربت الشاي الاخضر وضعفت
اختتتي كلا لفيي بطننج اب خللق يجي اعررض من الشلية ولفييه كم لفة هاي يخفف البطن ورووحه للحمل بس هاي الطرييقة انا اهلي كلهم يسوون كذا وتروح بعد ..وشاي الاخضر حلو ينقي الجسسسم او يحرق بس موب شكل ملحووض او تمارين البطن داومي عليها لا يترهل.