الطماطم المشوية المتبلة 2024.

المقادير :
*4 حبات طماطم متوسطة .
*3 ملاعق طعام زبادي بدون دسم .
* ملعقة طعام ريحان مجفف .
* ملعقة طعام بقسماط .
* ملعقة طعام جبنة شيدر او بارميزان .
* اوراق نعناع للتزيين .

——————————————————————————–

الطريقة :
نقطع الطماطم نصفين و نفرغها من البذور ثم نضع معها الزبادي ونرش الريحان و البقسماط و الجبنة ونضعها على ورق قصدير ثم نضعها على الشواية ونتركها من10-12 دقيقة الى ان تنضج و تقدم فورا.

كالوري : 55 دهون : 3 كلسترول : 6 صوديوم : 67 كربوهيدرات : 7 بروتين : 2

مـــشــكــورة عــزيــزتـــي,,,,,,,,وونـشـاط مــلــحــوظ

ما شــاءالله عــلــيـج,,,,,ويــنـــقــل لــقــســم الــمـقبــلات

تــحـــيــااااااااااتـــي

[ALIGN=center] بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلم ايديكي علي الوصفه
و تقبلي خالص تحياتي

تسلمين عزيزيتى

الف شكر لج

تحياتى

اضغطي على التوقيع وشاهدي قسم الكمبيوتر

[ALIGN=center]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الف شكر لك على المشاركه

وتسلم ايدك ياعسل

وربي يعطيك الف عافيه

الف شكر لك

تقبلي تحياتي

اختكم

بنت المملكة

شكراً لك اختي الكريمه على هذا