تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » اللحوم ضروريه

اللحوم ضروريه 2024.

  • بواسطة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أثبتت الدرسات التي أجراها أطباء متخصصون في مختلف الميادين:
علم النفس والتغذيه وأمراض المعده والكلى والنساء والأطفال
ان الأمتناع من تناول اللحوم خطأ في التغذيه.
فهيه غنيه بالبروتينات الحيوانيه واللحم الأحمر أقل فائده
من اللحم الأبيض .
فلابد للنساء يتناولنا 150 غرام 200 غرام للرجال.



ودمَّتم سالمين أختــكـــ ريمــاس ـــــــم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الف خير اختي الفاضله ***ريمـــاس***

ربي يعطيك الف عااااااافيه

تحياتي لك

اختك

بنت المملكة

تسلمين اختي ريماس على المعلومه

واحب اضيف

اللحوم الحمراء تحتوي على الكثير من الدهون فيجب تناولها باعتدال

والاكثار من اللحوم البيضاء وخاصه السمك لاحتوائه على مادة الاوميغا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا أختي بنت المملكه تسلمين الله يعفيك

يالغاليه .


أختـــ ريمـــاس ـــــكِ


ربي يسلمكِ سماهر ويسلم غليكِ ومغليكِ

مشكوره على معلومتكِ المفيده .

أختـــ ريمـــاس ــــــكِ

مشكوره عزيزتي ريماس

يعطيك العافيه على النصيحه المفيده

تحياتي /الرشيقه


هلا وغلا الرشيقه العفو أختي

لكِ جزيل الشكر على ردكِ على موضوعي

تسلمين ربي يعافيكِ .


أختــــــ ريمـــاس ــــــــكِ

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.