السلام عليكم :tongue:
انا بلآحظ كتيير انو في ناس بشرااتهم بتلللللللمع كانهم حاطين عليها زيت لمعه كتييييييير حلوووة ممكن اعرف ايش سر اللمعه هاادي ؟؟
انا بلآحظ كتيير انو في ناس بشرااتهم بتلللللللمع كانهم حاطين عليها زيت لمعه كتييييييير حلوووة ممكن اعرف ايش سر اللمعه هاادي ؟؟
^^^
نفس التساؤل؟
نفس التساؤل؟
نورتي /ان شاء الله احد يجاوب على سؤالنا
السلام عليكم
انا بطبيعة بشرتي تكون فيها لمعه خصوصا بعد ما اسوي لها سنفره، يمكن هشي هبه من رب العالمين والتغذية الصحيه بعد اشربي ماي كثير اكلي خضروات وفواكه كثير واشربي الشاي الاخضر يوميا كوب كبير وشوفي بشرتك .
انا بطبيعة بشرتي تكون فيها لمعه خصوصا بعد ما اسوي لها سنفره، يمكن هشي هبه من رب العالمين والتغذية الصحيه بعد اشربي ماي كثير اكلي خضروات وفواكه كثير واشربي الشاي الاخضر يوميا كوب كبير وشوفي بشرتك .
ياعمري تبغين اللمعة بس أشتري بدله سونا الرياضية ألي تكون عبارة عن قطعتين هي بلاستيك تلقينها بمحلات الرياضة يلبسونها وقت مايسوون رياضة حتى الجسم يعرق أكثر المهم قبل ما تلبسينها تفركين جسمك زين يعني زي الحمام المغربي و تحطين على جسمك زيت الجلسرين وزيت اللوز حق الجسم وممكن تحطين شوي فيكس وتلبسين في رجلينك بلاستك حتى تكتمينهم بعدين أجلسي أول مرة ربع ساعه ثم غسلي جسمك عادي بليفه وموية عادية من غير فرك قوي والمرة القادمة خليها عليك البدله نص ساعه حتى تعرقين وتلاحظين جسمك حار وعرقانه وأستمري لمدة أسبوعين راح تلقين اللمعة في جسمك ومن أول مرة راح تلاحظين النعومه وفيه طريقه ثانيه هي الدلكة السودانية
مشكوووووووووووورة