السلام عليكم يا بنات ادري كل وحدة فيكم جربت الكثير من الخلطات عشان وجهها يطلع حلو ويصفى لكن كل اللي تسوينه ما ينفع الا اذا اهتميتي بصحتج من الداخل وخطوات الاهتمام من الداخلي هي:
1 روحي افحصي دمج شوفي فيه نقص ولا لأ لان اذا كان عندج نقص فيتامين او حديد او كالسيوم اوغيرة راح تضل مو حلوة ولا تشرين فيتامين من راسج لان هذي العلاجات اذا انشربت من غير وصفةراح تبتلين بنفسج طول عمرج
1 روحي افحصي دمج شوفي فيه نقص ولا لأ لان اذا كان عندج نقص فيتامين او حديد او كالسيوم اوغيرة راح تضل مو حلوة ولا تشرين فيتامين من راسج لان هذي العلاجات اذا انشربت من غير وصفةراح تبتلين بنفسج طول عمرج
2
كثري
ماي هذا اهم شي
3 كولي فواكه بس مو بخبال هههه يعني كولي بعقل لان الشي اذا زاد عن حده ينقلب ضده
واللحين ياحلى صبايا راح اعطيكم وصفات سهلة وعادية لبشرة ولا اروح وجسم صحي وجميل عشان تكونون احلى وردات بالعالم العربي( بس ما علينا من الاجانب هههه)
لاصفرار الوجه؛
تنقع ملعقة صغيرة من اكليل الجبل في فنجال ماي مغلي لمدة 6 دقايقثم يصفى ويشرب فنجال فاتر بالمساء
لازلة الكرش:
يشرب وقت الدورة
زنجبيل طازج مرمرية ينسون كمون دارسين حبة سودا
للشعر الدهني:
تاخذين شوية بابونج ويغلى بماي ويترك لمدة ساعة ثم يشطف الشعر بعد الاستحمام به كشطف نهائي
:88774:يتبع