اللي تعرف ان الكثيرا تؤكل تفيدني 2024.

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته!
بصراحه انا مليت من النحافه ماخليت
شي ماستخدمته حبوب الخميره _الحلبه_الفالفا_زيت كبد الحوت
جالا من وادي النحل
كل هذا ومافاد
بس مره اذكر وحده مصريه قالت لي كلي الكثيره عاد انا ماصدقت خبر رحت اكلتها على طول
وحسيت اني سمنت شوي مع ان استخدمتها يمكن 3 ايام
بعدين قالو لي يالغبيه هذا يستعملونه للشعر بس مو للاكل وقفت عنه
الحين ابي اعرف صدق ينوكل او لا؟؟اذا في احد يفيدني
لان مانفعت معي غير هالطريقه

بنات مصر ساعدوني

أختي أستخدمي المكسرات (اللوز، الكاجو؛)أطحنيها ثم أخلطيها مع العسل أو الطحينيه السائلة مع الأستمرار على ذلك ويقولون أكل المكسرات تنفع والله يزيدك في وزنك وينقصني في وزني :es:shy:sen:

استخدمتها بس مافادتني كثر الكثيره
مشكوره اختي وماقصرتي لانك عبرتيني
وين خواتنا المصريات يفيدوني ؟؟

<<<<<<<<للحين عندها امل احد يرد عليها