كيفكم يااخوات ان شاء الله بخير
عساكم بخير يارب
المهم انا هنا عندي حاجه مره رهيبه
والله باذن الله يكون علاج فعال للسمنه
هو عباره عن مشد لجميع اجزاء الجسم تلبسينه وتمشين حوالي ثلاث ساعات لمدة شهر وبس شوفي النتايج بعدين
ممكن تستكثرون مدة المشي لكن عادي ممكن تقللونها مثلا ساعتين او ساعه ونصف بس كل ما قللتي المده تزيد عدد لايام اللي تبان فيا النتايج
والله انا ام وحد صحبتي كانت بدينه استمرت على المشي والله في شهر جسمها خيال ولابنت العشرين
فايده المشد انه يمنع ترهل الجسم يعني انه يخلي جسمك مشدود اثناء المشي يشد وخلي جسمك يتعرق
هذا المشد تطلبينه من محل في سوق حراء كذا في كشك ينباع حق اشياء الرجيم صراحه انا ما اعرف اسم المشد لكن بسأل
ملوحضه مو اي مشد ينفع لا لازم نفس مشد الحرمه اللي هي ام صحبتي هو عباره عن مشد كامل حتى يشد كل الجسم ويخليه يتعرق بشكل مذهل
وان شاء الله ينفع معاكم
واي اسئله انا حاضره
للامانه :لو ما استمريت على المشد والمشي يرجع جسمك زي ما كان يعني لاتبطليه ما في اسهل من المشي
يعني في البدايه خليها مثلا ساعتين لمدة شهرين او الى مايصير جسمك المطلوب وبعدين بعد ماتصيرين زي ماتبين داومي عليه مثلا ثلاث مرات بلاسبوع لمد ساعه
الله يوفقكم يارب
والا ممكن ساعه الصباح وساعه الظهر وساعه الليل ؟؟؟
اتمنى الرد سريعا…
حنا بالسعوديه ماتمشين على راحتك ……
مضايقات حتى الواحد حرم يروح
والبيت مكان صغير ويجيب الملل
:confused: :confused: :confused: :confused: :mad
:
بس السؤال يدعبوسه هل المشي بالمشد صحي ؟؟
اللي تعرف تجاوب
ياليت مشرفتنا عين الحياة تشوف لنا الموضوع 😉 😉 😉
مع تحياتي:-
رحوم الحلوة
اما انها كانت تسوي رجيم والله ولا شي لارجيم ولاغيره فقط مشي
اما الوقت بالزبط ما ادري بس اقعتقد انها كانت تمشيها متواصله انا بسألها واشوف
اما المشي بالمشد صحي ولا لا والله ما ادري بس المشي بدون سحب البطن للداخل مايفيد بالعكس يرهل البطن يعني المشد مثلا بدل ماتشدين بطنك تلبسيه بس تركه يسبب ترهل كمان هو يساع على التعرق حبيبتي تسواهن اذا ماعندك مكان تمشين فيه اشتري سير ودوامي عليه والله احسن شي المشي بالمشد اوبدونه
بس مش صحي لانه يسد ممسام أثناء التعرق ويمنع تصريفه او يصرف أكثر من حاجه الجسم وكثر الشد باالمشدات او
الكورسيه الي من تحت الملابس تسبب ترهل
لاكن يمكن انتي الي شد جسمك المشي ترا المشي يشد بشكل فضيع
حتي من غير مشد
تسواهن والله انك صادقه لو مشيتي بشارع وانتي حامل في تاسع ما
تسلمين من المعاكسات كانهم ما يصدقون بمره حامل اوغير حامل
تسلمي اختي على الفكرة الرائعة