انا حامل بالتاسع واحتاج خلطات 2024.

حبيبتي شوفي هذا نظام رووعه لتنظيف وصحه الرحم ايام الدوره والنفاس والصراحه انا استمريت عليه من شهرين يعني دورتين واحس بفرق وهاذا هو النظام وهو اااااامن يعني لاتخافي ومحددينلك الايام والوصفات شوفيه

هو اسمه نظام فيافي

ان السيدة التي تعاني من الخراب لا تعيش حياة طبيعية سواء تزوجت او لم تتزوج لأسباب هي :

لعلامات الخراب التي تسبب لها الكثير من الإحراج وخاصة في المراحل المتقدمة منه .

ايضا قد تكون سبب في عدم السعادة الزوجية ,وخاصة الزوج ؛لذلك تجد الزوجة تشعر بنفور الزوج ولا تدري ما السبب.

مسببات الخراب كثيرة وكلها اثناء فترة الحيض او النفاس او العوار ( السقط):
وصف الرحم السليم والرحم الخربان :

الرحم السليم :

يكون ناشف ومتعافي وليس فيه أي تسلخات او لزوجات وتكون بطانته الداخلية (اللحم )متينة وقوية، وكمثال خذي قطعة لحم طازجة (غنم او بقر) وانظري اليها وملمسها قبل غسلها فتكون ناشفة وليس فيها لزوجة .

اما الرحم الخربان:

فيكون رخوا وبطانته الداخلية مهترئة وكمثال عليه خذي نفس قطعة اللحم ثم دقيها لترققيها قليلا ثم ادعكيها بصابون ودعيها لمدة يوم في الثلاجة وانظري ما يحل بها فانها تكون لزجة ورخوة ومرعبة .

ولذلك نجد البنات يعانين بعد الزواج من مشاكل لا يعرفن ما السبب لان الزوج يتضايق من ذلك ويعتقد انه طبيعي أما اذا كان الرجل عارفا فإنها لا تقنعه فيذهب للبحث عن البديل اما بالزواج او غيره ولذلك نجد ان كثير من النساء العارفات (بالطب النسائي ) حتى وان كن لايملكن المظهر الحسن او النظافة فتكون محبوبة من زوجها ,, فلماذا؟؟

لأنها تمتعه في الفراش ولا يجد لها بديلا حتى انه لا يرى عيوبها ,,فمن الجميل ان تهتم المرأة بكل جوانبها ويسبق ذلك كله الإخلاص لله لأنها تريد ان تصون وتعف زوجها وتحافظ على صحتها.

امراض اخرى يصاب بها الرحم عند عدم الإهتمام في فترة الحيض والنفاس:

اولا : الفقرة :

بكسر الفاء وهي بقاء الدم وتجمده وسده للمبايض ومع الأسف فهو يسبب العقم وهذا المرض لا تكشفه الأشعة بأنواعها حتى مع تطور العلم ويسبب الاما شديدة وقت الحيض , وكثيرا ما سمعنا عن عن حالات لم تحمل لمدة طويلة وبعد ذلك تكتشف ومن خلال المنظاران هناك عوار لم يسقط كاملا ثم تيبس في ارحامها , ومثاله امرأة لم تحمل لمدة 13 عاما وبعد ان اعياها التعب مع رحلات العلاج ذهبت الى امرأة متخصصة بالطب العربي والحمدلله اعطتها دواء أنزل الدم الفاسد المتجمد وكان بحجم كرة التنس ولا يعني هذا ان نهمل المستشفيات بل على العكس نعالج الإلتهابات وغيرها ثم نكمل بالعلاج العربي.

ثانيا :انقلاب الأحام:

ايضا يسبب العقم والآم شديدة فترة الحيض ويمكن كشف بعض حالاته بالمستشفى , واما المتزوجات فهم يسبب للمصابة به الاما شديدة عند الجماع.

ثالثا : ميلان الأرحام:

إما للخلف او لليسار او لليمين ايضا يسبب العقم اذا ترك ولم يعالج لأن الميلان يلتصق على تلك الوضعية ويسبب الما عند الجماع مع منطقة الميلان .

مسببات الخراب والأمراض الأخرى اثناء الحيض والنفاس او العوار:

· الجوع الشديد او (الريجيم) او التخمة الزائدة .

· الأكلات اللزجة مثل الملوخية ,الباميا, البصل الأخضر, الشمام , البطيخ.

· اكل الحوامض , وخاصة الليمون ,لا بأس بأكل برتقالة في اليوم ولكن بعد الشبع.

· اكل الأيسكريم, والمثلجات بشكل عام .

· تعريض القدمين للماء او المشي حافية على البلاط البارد او الأستحمام بكثرة او اخذ دش مهبلي

· المشروبات الغازية

· حمل الأشياء الثقيلة او سحبها وهذا لايمنع الحركة والعمل بل على العكس اعملي الأشياء السهلة وتحركي لكن لاتجهدي نفسك فوق طاقتها .

العلاج وخطواته بالتفصيل مع نظام غذائي مفيد

اذا كانت فترة حيضك 6 ايام اتبعي التالي في الثلاثة ايام الأولى واما النفاس فتستخدمها الـ20 يوما الأولى :

في الصباح سفي ( تناولي ) مقدار 2 ملعقة كبيرة من هذه الخلطة التالية على الريق مع كوب شاهي او حليب وتكون الخلطة مطحونة

( حلبة – حبة سوداء – حبة حلوة – قرنفل)

بعد ذلك تتناولين التالي:

تمر معبوط (معجون) والأفضل لو كانت من التمر العجوة مع ملعقة سمن غنم او زبدة تطبخ على نار هادئة لمدة عشر دقائق ثم يضاف اليها حب الرشاد.

وممكن ان تستعيضي عنها بعصيدة التمر المحلاة وهي عبارة عن (كوب تمر منزوع النوى مع كوب ماء) توضع في الخلاط وتصفى ويضاف اليها كوب دقيق اسمر ثم توضع على نار هادئة مع التحريك حتى تثخن كالباشميل ويستغرق طهيها ساعة تقريبا ثم تضيفين اليها فلفل اسود.

بعد ذلك بنصف ساعة تقريبا الأفطار وهو على رغبتك , ولكن ابتعدي عن المعلبات .

ممكن ان احسست بالجوع ان تشربي القهوة او شاهي الأعشاب.

الغـــــــــــــــــداء:

ممكن مطازيز مع لحم ولوبياء

ممكن مقلقل لحم فقط مع خبز بر

ممكن مشاوي مع ايدام لحم بدون خضار او الخضار التاليةحبة كوسا – حبة بطاطس-لوبياء حمراء) خففي من الطماطم لأنها حامضة ولا بأس من الفاكهة بعد الأكل مع تجنب الموز لأنه لزج.

بعد الغداء بربع ساعة عليك بمنقوع العنزروت لأنها تعمل كمهضم وملين وتنظف الأمعاء ولا بأس من اضافة الماء اليها كل ما انتهت الكمية على ان تستهلك في خلال ثلاث ايام وتوضع في الثلاجة وقبل شربها بنصف ساعة تخرج من الثلاجة.

فترة العصر وبعد الغداء بـ3 ساعات اشربي شاهي الأعشاب.

اذا جعتي كلي ما تشتهين الا الممنوع , ممكن شابورة بر.

العشـــــــــــــــاء :

المجال امامك مفتوح الا الممنوعات والأهم الا تجوعي.

ممكن بعد العشاء تأكلي سلطة+برتقالة.

هذا النظام الغذائي يستمر كل فترة الحيض او النفاس اما الأدوية فقط للأيام الأولى من الحيض والنفاس.

وبالنسبة للنظافة ممكن الأستحمام مرة كل اسبوع اما يوميا فتغسلي من السرة الى الرقبة بماء وصابون وتجنبي وصوله الى المناطق الأخرى.د

الغسول التالي استخدميه لمنطقة المهبل وهو:

(ارطا يكسر و يطبخ مع ماء وملح) _ستلاحظين تحول لونه الى اللون الأحمر وهذا طبيعي_ ثم صفيه وضعيه باناء واستخدميه كوضؤ يومي.

اما بالنسبة لتحميلات المهبل فتستخدمه المتزوجة فقط.

ادوية الأيام الأخيرة من الحيض اوالنفاس:

طبعا بنفس تسلسل النظام الغذائي ولكن الأدوية تختلف.

خذي من الخلطة التالية مطحونة على الريق مع كوب شاهي او حليب:

(حبة سوداء- قرنفل- قرفة- فلفل اسود- محلب- كمون –نخوة- حية حلوة)

استمري على التمر والرشاد لأنه ينظف الأرحام .

استخدمي ما يسمى بالكبو وتتبخرين به مباشرة قبل النوم وهو نوعان كبو الهواء وكبو الشمم استخدمي كبو الهواء.

استمري بشرب منقوعة العنزروت.

قد تكون بعض النساء تعاني من خراب ولذلك ستلاحظ خروج الكثير من الأفرازات من المهبل فلا تخاف وتستمر على النظام وسوف تلاحظ الفرق بعد الشفاء يإذن الله.

احرصي على ان تضيفي الفلفل الأسود الى اكلك وكذلك اللوبياء الحمراء مع المرقوق او المطازيز وان كان لديك كماء (فقع) ضعيه مع اكلك واعتمدي على البر لأنه مفيد جدا.

((الجوع او الريجيم ممنوع تماما في تلك الفترة)).

ملخص النظام كاملاً:

وهذا النظام يطبق على الأيام الأولى من النفاس او الحيض:

فاذا كان الحيض سته ايام قسميه الى ثلاث ايام اولى وثلاث ايام اخيرة اما النفاس فعشرين ايام اولى وعشرين ايام اخيرة وهكذا

((( الأيام الأولى)))

في الصباح وعلى الريق تأخذين من هذا السفوف المطحون ملعقتين:

(حلبة – حبة سوداء – حبة حلوة – قرنفل).

بعد ذلك تأكلين اما عصيدة محلاة او التمر مع الرشاد وهي افيد مع قهوة ثم تفطرين بعده بفترة كافية.

ممكن ان تأخذي منقوعة العنزروت بعد لظهر وقبل الغداء وهي مكونة من (عنزروت- مرة –محلب).

ممكن تشربين شاهي الأعشاب وتحليه بعسل او سكر (والأفضل ان تستخدمي العسل الطبيعي) وتأخذين منه مقدار 3.م.ك مع 3 أكواب ماءوتغلينه وهو مكون من :

(ميرمية- شيح- قيصوم- حزاة- كمون- قشر قهوة- نخوة(نونخة)- قرفة- يانسون).

(((الأيام الأخيرة))):

نفس تسلسل الأدوية ولكن السفوف يختلف وهو مكون من:

(حبة سوداء- قرنفل- قرفة- فلفل اسود- محلب- كمون –نخوة- حية حلوة).

استخدمي منقوعة العنزروت نفسها.

استخدمي شاهي الأعشاب نفسه.

اعملي كبو الهواء كل ليلة او ليلة وراء ليلة وهو مكون من :

(خواجوا- مرة- كمون- حلتيتة- محلب- قشر قهوة- قشر بصل- هدب اثل- فلفل هواء- عود الهواء- ورق حناء).

اما كبو الشمم فلا يحتوي على فلفل الهواء وعود الهواء وتكثرين فيه من الحلتيتة.

استخدمي التحميلات يوميا او يوم وراء يوم بعد الكبو وهو مكون من:

(مرة- ملح اما فارسي او خشن- محلب) تعجن بعسل طبيعي وتوضع تيارات هواء وبعد ان تنشف تحفظ في مكان جاف.

بالنسبة لعلاج النساء اللاتي يعانين من الخراب عليهن إتباع الآتي:

عليها باتبع النظام السابق في فترة الحيض والنفاس او العوار اما اذا كانت الحالة شديدة (أي تعاني من خروج هواء من المهبل او خروج سوائل

فعليها اتباع النظام السابق لمدة اربعين يوما كالنفاس باستثناء إنها تستطيع الاستحمام والوضؤ عادي , قد تحتاج الى فترة علاج طويلة, ولن تصدقن لو قلت ان سيدة لم تكن تعتني بنفسها في فترة النفاس فأصيبت بالهواء والسوائل معا _وهوشيء خطير_ لذلك اتبعت النظام السابق بصرامة واستخدمت عشبة تسمى (الجنبة) وشربت مغليها يوميا وهذه العشبة نوعان الأولى تسمى (جنبة النفود) ولا انصح بها لأنها حارة على الأرحام اما النوع الثاني فتسمى ( جنبة البر) وهي ممتازة وانصح بها , واهم شيء لمن تعاني من الخراب ان تأكل التمر مع الرشاد السايق ذكره, والعلاج يحتاج الى صبر لأنه قد يمتد الى اربعة اشهر وإن كانت متزوجة فلا تخبر زوجها وتلاحظ انطباعاته فقط , لأنه ما ان يتحسن وضعها الصحي فغنه سوف يصارحها بأنها مختلفة , وبأنها افضل ويزول السب الذي كان يجعله متحفظا معها وكتوما بالأمور الخاصة…

بالنسبة لنزيف الأرحام :

وهو يصيب في حالات الحيض فقط نتيجةً لحمل شيء ثقيل فيحدث تمزق للأرحام لذا عليك بالتالي:

(مقدار فنجان قهوة حلبة +شبة سوداء بحجم حبة الحمص) تطحن مع بعض ثم يؤخذ منها ملعقة صغيرة مع كوب حليب على الريق كل صباح وسوف تلاحظين توقف النزيف.

بالنسبة للتي تعاني من ضعف في المبايض:

خذي مطحون الحلبة كل صباح قبل الأفطار مع كوب حليب واستمري عليه و بإذن الله يكون الحمل ولا بأس من أن يشاركك الزوج في شرب شاي الحلبة إذا كان يعاني من ضعف .

او خذي بار النخيل مع عسل طبيعي كل يوم على الريق مقدار ملعقة ولا بأس من مشاركة الزوج.

اما انقلاب الأرحام والميلان فلا يعالج بالأدوية لأنه لابد من الذهاب الى امرأة متخصصة ويكون على جلسات (مخبنة وتمريخ) ولابد ان تسارع المرأة المريضة بالذهاب الى امرأة متخصصة كي لا يحصل عقم لا سمح الله

اما بالنسبه للخلطات شوفي ركن بنت عذاري وانصحك بخلطه شهر العسل بس لو كانت بشرتك حساسه مثلي لاتكثري من ملح الليمون ولاتنسي الحمام المغربي كل اسبوع روعه وبعده ب3 ايام ممكن تستخدمي خلطه شهر العسل او مبرووك او تقشير بالبيكنج صودا وخلطات الوجه مممممم

انصحك بخلطه الحمص المطحون مخلوط بالحليب وماء الورد باي كميه الين يسير مثل الكريم وحطيه ماسك بعد تنظيف الوجه بالبخار

وراح اقولك على طريقتي بالبخار اللي ارتحت عليها كثيييير

تجيبي اله البخار من الصيدليات اتخاري النوع الجيد

ووخلي وجهك على البخار 10 دقايق او لين يحمر وجهك وبعدين روحي للمرايه وشيلي الدهون اللي بالانف بطريقه العصر بكلينكس لين تشوفين خشمك يلق :shy: وبعدين افرمي بقدونس ونعناع مغربي وحطيه بجهاز البخار وخلي وجهك 15 دقيقه مره ثانيه وغسليه بماء ورد بارد وجففيه وجيبي برتقاله كلي نصها والنص الثاني افركي فيه وجهك بس افضل شي البرتقال الحامض وخليه لين يجف وبعدين سوي ماسك الحمص اللي قلتك عليه او اي ماسك ثاني تختاريه ممكن الزبادي قليل الدسم لو كانت بشرتك دهنيه اوالعادي لو بشرتك جافه مع الخيار المبشور هذا الماسك برضه رووعه
وللاكواع والركب اخلطي جلسرين مع كريم جلسوليد الاحمر ونص ليمونه وحطيهم على الاكواع والركب وجيبي النايلون اللي يغطون فيه الاكل لفيه على ركبك واكواعك ونامي وبتلاقينهم باليوم الثاني انعم من ركب الاطفال :shy:

وللشفايف في عندك وصفات حلوة بركن بنت عذاري

وراح اقولك طريقتي كل يوم قبل لاانام ادهن شفايفي بزيت اللوز الحلو واخليه خمس دقايق لين تتشربه وفوقه احط طبقه سميكه فازلين وانام بتقومين الصباح وانت تفرشين اسنانك بتلاقين الجلد الميت لونه ابيض على شفايفك افركيه تلاقينه يطلع بسهوله وبعدها بتشوفين شفايفك ولاااروع

الجلد الميت ماراح تشوفيه يمكن من اول مره لذلك استمري وكل يومين بتشوفينه واهم شي لاتمسحين شفايفك وانت نايمه يعني لما تقومين يكون الفازلين موجود

ولمنطقه تحت العين انا استخدم زيت اللوز الحلو + زيت خروع طبي رووووووووعه يشيل الهالات باسبوع حتى لو ماعندك هالات بتحسين ان عيونك مرتاحه ومنوره بس استخدميها يوميا بس خلي يوم او يومين راح للعيون ولاتنسي شرايح الخيار بعد البخار للعين

وبس حبيبتي هذا اللي عندي واتمنى اكون افدتك ولو عندك اي سؤال انا حااااااضره :shy: