إذا كنتِ ممت يستمتعن بالسهر ويعرضن النوم المبكر فإن ذلك بالطبع سيظهر على شكل انتفاخ منطقة أسفل العين
الحل المنطقي والبسيط هو الحصول على قسط أكبر من النوم وفي حالة تعذر ذلك فإن العلاج بسيط ومتوفر
قومي بوضع أكياس الشاي بعد تبريدها على العينين لمدة عشر دقائق وهذا سيخفف الانتفاخ كثيراً
الملح
[ALIGN=JUSTIFY]إن تناول الأطعمة المالحة يؤدي إلى زيادة استهلاك الجسم من الأملاح الأمر الذي يدفع بالجسم لتخزين المياه لتعويض النقص ومن ضمن هذه الأماكن منطقة أسفل العين لذلك التقليل من استهلاك الملح يؤدي إلى اختفاء هذه الجيوب المنتفخة أسفل العينين
الكافيين
[ALIGN=JUSTIFY]إن استهلاك الكافيين بكثرة يؤدي إلى تشكيل عبء على الكبد الذي يساعد الجسم في التخلص من الفضلات فهو من أسباب وجود السواد أسفل العينين لذلك حاولي التقليل قدر الإمكان من الكافيين وقومي بشرب لترين من الما يومياً لمساعدة جسمكِ في التخلص من السموم
تخزين السوائل
[ALIGN=JUSTIFY]إن استلقاءكِ على ظهركِ أثناء النوم يؤدي إلى قيام جسمكِ باختزان السوائل وخاصة في الجيوب أسفل العينين ولعلاج هذه المشلكة حاولي استخدام وسادة إضافية لرفع مستوى رأسكِ قليلاً فهذا سيؤدي إلى التخفيف من حدة المشكلة
وإذا كنتش تعانين من الهالات السوداء حول العينين فهي على الأغلب تسبب لكِ مشكلة جمالية ونفسية ولا يوجد لها علاج محدد حتى الآن وأسبابها قد تكون ورائية أو مكتسبة
قد يكون احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن وقد يكون السهر سبباً من الأسباب القوية في ظهور هذه الهالات السوداء وكذلك قلة الرياضة أو التدخين أو الضغط النفسي أو التهيج العصبي أو الانقباض الوعائي الدموي أ التعرض الزائد لأشعة الشمس أو الدورة الشهرية أو الحمل أو الإمساك أو غير ذلك
وإليكِ ما يساعد على تخفيفها
[ALIGN=JUSTIFY]– الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً
– احرصي على النوم باكراً لأن كل ساعة نوم قبل العاشرة ليلاً تفيد الجمال بشكل مضاعف مقارنة بالنوم بعد منتصف الليل
– عدم التدخين لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأكسجين في الدم فيصبح لون الجلد مضطرباً
– عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة فإن كان لا بد من ذلك ففي طرفي النهار وإن كان غير ذلك يوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة
– غسل المكياج عن الوجه قبل النوم
– استخدام كريم يفتح لون البشرة
– تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية المجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات والتقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمدة
– إذا كان اللون الأزرق يسود حول عينيكِ فيفضل في هذه الحالة عدم اللجوء إلى حاجب الهالات التقليدي واستبداله بمستحضر عناية ملوّن يتولى علاج محيط العين طوال النهار بفضل مكوناته النباتية وإخفاء ذلك اللون الكريه الذي يزيد مظاهر التعب ويكفي وضع هذا المستحضر بلمسات صغيرة ومن ثم تمسيده نحو الخارج للحصول على مظهر طبيعي تماماً
حبيبتي gazala
موضوع جميل ومشاركة مميزة .. دائما تبهرينا بالجديد .. ما تقصرين
حبيبتي وتسلمين لنا على هالنصائح الرائعة مثل صاحبتها ..
الركن منور بوجودج عزيزتي .. ومن تميز الى تميز … يعطيج العافية ..
تحياتي
ام عدول
:shy:
تسلم إيدج يا الغاليه ……..
بس لي سؤال وهو:تبريد اكياس الشاي يكون كيف؟
وضعها في الثلاجة ام ماذا؟
عروستنا الغالية أم عدول
شرفتي الموضوع والركن منور فيج عزيزتي
لا حرمني الله مروركِ العطر
**غزل**
تسلمين يا عسل ع المرور الحلو
DARK ANGEL
تسلمين ويسلم لي مرورج الطيب حياتي
هبة68
هلا فيج حبيبة قلبي
تبريد أكياس الشاي يكون بالحرارة العادية
بحيث انه ما يكون حار وايد يحرق البشرة ولا بارد ما يعالج
يكون دافي مائل للحرارة أكثر