F
:
كيفكم يا حلوات ان شاء الله الجميع بخير
من مده ما نزلت موضوع واليوم باذن الله
عندي الكم طبق للعشا بيجنن
اومليت مع اللحم المفروم والفطر والسبانخ والبطاطا
مابدي اوصفلكم قديش لذيذ ومفيد بدي اياكم تجربوه
وبسم الله كالعاده نبدي ………….ب
F:
المقادير:
زيت للقلي
7بيضات
فلفل حار
مشروم
ورقات من السبانخ وممكن ان تستبدل ببقدونس
انا بعملها في بعض الاحيان بالسبانخ وفي بعضها بالبقدونس
لحم مفروم
بطاطا
بصل مسترده وممكن الاستغناء عنها
بهارات وملح وفلفل اسود وشطه اذا بتحبي الاكل الحراق
F:
الطريقه:
اول شي بنقلب البصل تقليبه بسيطه يا دوب يدبل
وبعدها بنضيف اللحم المفروم وبنضيف الملح والشطه والبهار
وبعد حوالي 5 دقائق بنضيف السبانخ او(البقدونس)والبطاطا
وبنقلب لحد ما نحس البطاطا بدات تستوي
بعدها بنضيف الفطر وبنستمر بالتقليب
وهنا بنضيف البيض والمسترده والفلفل الاسود
وبنقلبه بالملعقه حتى يتوزع البيض في كل الجهات
وبنوطي النار عليه علشان يصير على شكل قرص
وهدا شكله النهائي مع شرائح البندوره والمخلل
وهنا الصوره بطريقه اوضح
وهدا هو طبقي وان شاء الله بتجربوه وبتقولولي رايكم
F:
تسلم ايدك
خاطري اسويها بالبيت
واحلى تقيييم للعسل
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها safa34  |
 |
 |
| تسلم ايدك | ||
 |
 |
والله يعطيكي الف عافيهF:
طبق اومليت لذيذ
حبيته كثير .. بس انا راح استغني عن السبانخ لاني ما احبها كثير ..
بارك الله فيك عزيزتي
يسلمو
من مكوناته باين انه لذيذ
ان شاء الله بجربه لاني اعشق السبانخ في اي طبق
تسلم الايادي الحلوين
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها حياتو أنا |
|
|
|
ما شاء الله عليج
خاطري اسويها بالبيت واحلى تقيييم للعسل
|
||
|
|
ويلله في انتظار التطبيق والتجربه
والله يعطيكي العافيه
يعطيكـ العافيه