السلام عليكم ………….بنات امس شريت سير لتخفيف الوزن سير كهربائي وش نصايحكم لي استخدم معي شي ثاني عشان انحف بسرعه ولكم جزيل الشكر
حبيبتى انا اليوم بشتري دراجة وحستخدم العصير الي ينحف ويقولون ينزل بالاسبوع 10 كيلو طبعا العشا هو العصير وهو عبارة عن 2حبة كيوى 1شريحة اناناس وعصير اناناس تنحط في الخلاط وبعدين تشرب بدل العشاء
ولاتنسين تدعين الي اني انحف
ولاتنسين تدعين الي اني انحف
اسفة مبرووووووووووووك واللة يديك ويدينا العزيمة
ألـــــــــــــــف مبروووووك إن شاء الله الله يوفقك ويعينـــــك.
وزي ما قالت sau جربي وصفتـــــــي للتنحيــــف إن شاء الله تساعدك ع العمـــــــوم خبرينا بالنتائج طيــــــــــــــــب.
وزي ما قالت sau جربي وصفتـــــــي للتنحيــــف إن شاء الله تساعدك ع العمـــــــوم خبرينا بالنتائج طيــــــــــــــــب.
الف مبروك يالغالية..ونصيحتي ابداي زيدي وقت التمرين بالتدريج عشان مايضرك…
وقبال مااشتري الاوبترااااااك ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
وقبال مااشتري الاوبترااااااك ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
الف مبروك والله يوفقك
موفقة ان شاء الله
الله يوفقكم ع الرد الاختsauموفقه قلبي انتبهي من الدراجه تراها تكبر الأرداف العصير مضمون اكيد
الله يسعدك ويوفقك ياغزلان بس عن الدراجه انها تكبر الارداف لاااااااااااا بالعكس وعن تجربتي انا واخواتي وربي انها تصغر الارداف بصوره وااااااااااااااااااااااااااضحه وطمنيني عنك وعن اخبارك مع طليقك وربي ان قلبي معاك وايش سويتي بالله طمنيني اتمنى اصحى والاقيك رديتي لي خبر الله يقدم لك الي فيه الخير تقبلي مروري ودمتي بكل الود
هلا بك أختي زوجة حبيبها مشكوره ع المرور وتحبين تعرفين اخر اخباري طبعا طلقني وزوجته عرفت بزواجه مني ارسلت له رساله اطلب فيها خادمه لبنتي وراح يصلي الفجر وفتحت زوجة الجوال وقرأتها ونجنت اتخبلت المهم خبرتني امها بسالفه وبعد يومين دق يعلمني ان عياله عرفوا بسالفه زواجه مني وانهم ودهم يشوفون اختهم الي هي ( بنتي ساره) وجو أخذوها وطولت عندهم لحد الفجر وقلبي يعورني عليها بس رجعوها سالمه ولله الحمد المهم برمضان ارسل لي رساله يقول لي لعاد تدقين علي ارسلي رساله لزوجتي اذا البنت احتاجت شي شفتي كيف يا زوجة حبيبها كيف يبغى يهيني مايكفي انه ذلني وظلمني عشانها وحرمني من الليله جاي يكمل ظلمه هو وإياه على بنتي كأني اشحذه مصروف بنتي قال ايش اتصلي ع زوجتي اذا احتاجت بنتي شي وين المرجله وين الضمير الله الغني عنه وعن ال 500 الي يرسلها كل شهر بالمنه ومعاد دقيت عليه ابد من يومها هو صار يدق علي من ارقام غريبه ورديت عليه بصدفه وكان يبغى يوضح لي مضمون الرساله بس ماعطيته وجه وسلامة قلبك يا حبيبتي وشكرا ع سؤالك علي والله يفتح لك كل باب مغلق يارب