كيفكم بنيات ، ان شاءالله تمام,.
بغيت اسأل الي عنده خبره في موضوع سعرات الحراريه !!
هل الحب المصري ولا عباد الشمس فيه سعرات حراريه وايده ؟؟
لانه احب اتمزمز فيهم بليل وانا مجابله الكمبيوتر !!
ويعني مسوي فيها ابي اضعف وماكل شي قلت هذا يمكن يشبعني :$ …
و ان شاء الله البنااات مابيقصروون 
هو اكثر الانواع احتوائا على الدهون وبالتالي السعرات الحراية
عشان هيك انا ما بكتر منه مش بس لانه بيسمن لاء
لانه كمان بشرتي دهنيه :yes:
اما بزر عبااد الشمس
فهادا حبيبتي كلي وانتي متطمنه لانه لا يحتوي الا على القليل القليل والذي يكاد لا يذكر من السعرات الحرايرة والدهون
ما شالله علي عم بحكي بالفصحى
لوووووووووول
حبيبتي اتسلي واتمزمزي عليهم اونتي متطمنه:smile::shy:
وبالتوفيييييييييييييق
اختك عاشقة الشهادة(f)
وتسلمين ياعمري اطمن واكل لين ماقول بس؟؟؟ بكره اروح انتف عبادات الشمس الي عندنا في البيت واجففها واكلهم ،، عشان تلحقني امي بمره بالعصى لووول ،،
بس ع ضماااااااااااااانتج انه مافيه دهوون ههه .. لانه باخذ راحتي كثير فيه
ترى بذر عباد الشمس يجيييييييييب عقم
احذرووووووووووووووا
ترى بذر عباد الشمس يجيييييييييب عقم
احذرووووووووووووووا
—–
من قالج ؟ هل عندج ادله لهذا الشي ,, والي اعرفه ان عباد الشمس الناس ملو من كثر ماياكلونه وماشاء الله شوفيهم عندهم درازين يهاال
Up