بشرة الحامل وكيفية العناية بها 2024.

بسم الله نبدأ

تعتقد اغلب النساء أن ما تتناوله من الأطعمة هو ما يؤثر على صحة الجنين فقط، لكن الحقيقة أن ما يضعنه على أجسامهن مهم أيضا، لأن البشرة تمتص هذه المواد التي توضع عليها، لتمر عبر جسمها إلى الجنين الذي ينمو بداخلها. كما أن هذه المواد يمكن أن تنتقل إلى الطفل الرضيع إذا كانت تقوم بإرضاعه بالطريقة الطبيعية.

بعض المركبات التي تحتوي عليها مواد التجميل، وتنصح المرأة بتجنبها:
1- مركبات الريتنويد
2- ديفرين
3- حمض الريتونيدز
4- الريتينول
5- ريتينيل لينوليات
6- ريتينيل بالميات
7- تازوراك وافاج (تازاروتين)
8- حامض الساليسيليك
9- حمض بيتاهيدروكسي BHA
10- أحماض ألفا هيدروكسي AHAs او حمض اللاكتيك
:yes::yes::yes:
نصائح مفيدة للعناية ببشرة الحامل:
1- اغسلي وجهك بصابون لطيف او منظف للبشرة مرتين يوميا، وإذا استخدمت كريما مرطبا فيجب أن يكون خاليا من الزيوت
2- لا تفركي الوجه بالمنشفة، واستخدمي يديك لغسل الوجه برفق
3- تجنبي أن تعصري او تحكي او تحاولي إخراج الحبوب من الوجه
4- إذا كنت تستعملين الماكياج، استعملي منتجات أساسها الماء وليس الزيت، حيث لا تسبب إغلاق المسام وتكون الحبوب
5- نظفي الماكياج قبل النوم
6- إذا كنت تعانين من حب الشباب استشيري الطبيب قبل استعمال أي أدوية او غسولات
وتجنبي استعمال أي مستحضرات تحتوي على المركبات التي سبق ذكرها.
:21_209:

الحين بعد ما عرفنا وش اللي يصلح نحطه على بشرتنا ووش اللي يضرنا
نجي للأقنعة وعن تجربة ماكو احلى من الأقنعة الطبيعية مع المداومة
وشعاري دائما لااااا للأقنعة الصناعية
قناع الجليسرين
المكونات:
عصير عدد 2 خيارة متوسطة + كمية مساوية لعصير الخيار من الجلسرين + ملعقة دقيق كبيرة + ملعقة نخالة دقيق كبيرة.
طريقة الإعداد:
يتم خلط المكونات السابقة جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة جدا ، ثم توضع على بشرة الوجه بأطراف الأصابع، وتترك لمدة 15 دقيقة ثم يزال القناع بقطعة قطن مبللة بماء الورد، ثم يغسل بالماء الفاتر
:gum:

قناع للبشرة الجافة
اهرسي نصف حبة أفوكادو مع ملعقة عسل ويوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بماء الورد( يستخدم مرتين في الأسبوع)

:21_149:

شكرا

موضوع متعوب فيه جوزيتِ خيرا عزيزتي

والله يسهلج ان شاء الله ويرزقج الذريه الصالحه

تسلموا على المرور

prof_nona21

امين يارب شكرا حبيبتي

رجعت مره ثانية وهالمرة استنبطت الأفكار من الكتب اللي عندي
:poster_kewlpics:

عند ظهور البقع- الصفر بالوجه:

المطلوب في هذه الحالة من المرأة الحامل تنظيم طعامها
كالتالي:

*تناول الجزر وحب القمح.
*تناول الملفوف واليمون والفواكة.
*تناول الخضروات وخاصة الطماطم.
* تناول نخالة الأرز لأن في فيتامينات وكل هالمواد تؤكل نية او مسلوقة….
:21_156:
ويجب ان تتجنبي أشعة الشمس (مساكين اللي يداومون) .
:no:

ومن الأقنعة المفيدة لإزالة البقع الصفراء :

القناع الأول: يؤخذ بمقدار قبضة الكف من ثمرة التوت وتطحن أو تسحق وتضعين منه ليلا على وجهك ..

القناع الثاني:بيضة واحدة, ملعقة زبدة , مقدار فنجان قهوة من الحليب الطازج, تمزج الكونات وتوضع على الوجه ليلا ويغسل الوجه صباحا
كرري هذه العملية لمدة ثلاث أيام.
:Z_cool_c:

تنقية بشرة الحامل:

* يؤخذ نصف قبضةمن الكف من الزعتر وتنقع في نصف لتر من الماء فاتر, وتغسل به بشرتها …

*خمس حبات بطاطس مسلوقة قشريها بعد استواءها واهرسها بعد ذلك امزجيها مع كوب من اللبن البقري ثم ادهني وجهك واتركيه لساعتين….
:21_21:
//ارشادات للأعتناء ببشرة الوجة//

*تجنبي الغبار كالكلس والطباشير وغيرها..

*دلكي وجهك من الأسفل الى الأعلى كي لا يترهل عند وضع أي كريم أو لغسل وجهك…

*قبل التدليك نظفي وجهك بالماء الفاترثم نشفية.

:21_112:
ملاحظة:
استعمال غسل الوجه بالماء حسب نوع البشرة مثلا:
1- البشرة الدهنية يناسبها الماء الفاتر.
2- البشرة الجافة يناسبها الغسل بالماء البارد.
3- البشرة العادية يناسبها الماء الساخن..

:1_81::1_81::1_81::1_81::1_81::1_81::1_81::1_81::1 _81:
ان شاء استفدتوا

في أمان الله