بسم الله الرحمن الرحيم
علاج السمنة هو:
ملعقة خميرة كل صباح على الريق والرياضة لمدة ساعة مرتين في اليوم
وانا في انتظار ملاحظاتكم
غزولة العسولة
علاج السمنة هو:
ملعقة خميرة كل صباح على الريق والرياضة لمدة ساعة مرتين في اليوم
وانا في انتظار ملاحظاتكم
غزولة العسولة
بس اللي اعرفه ان الخميييره تسمن ياااحلوووه
ماتنحف
شلووووووووووووووووووووووون
انا الى الان مانزلت الا 8 كيلو
وانا بعد الي اعرفه انا اتسمن كيف اتنحف ما ادري
معقوووووووووووووووولة تنحف!!!!!!!!!!
اللي مجرب يرد الله يخليكم
اللي مجرب يرد الله يخليكم
انا قرأت موضوع زمان انو الخميرة بتشعر بالشبع
بدي اجرب واشوف
عموما شكرا الك
مره وحده جربتها و تقول فتحت شهيتها بطريقه فضييييييييييعه للاكل
وتقول انها واايد متنتها
وتقول انها واايد متنتها
:think::no:
ما عندي فكرة
تحياتي
بنت العلي
لالالالالالا انتو ما فهمتوا الخميرة قبل الاكل تنحف وبعد الاكل تسمن
يسلمووو
جزاكي الله خير
على الموضوع
حبيبتي غزوووووولة