أهلين بنات بغيت أسألكم عن قهوة النسكافيه إهي بدون كافيين ولافيها كافيين ؟؟ لأني ودي أشربها الصبح دايما أقرا عنها بأنظمة الرجيم!! إذا فيها كافيين وتضر بلاها:down:
يالله أنتطر ردودكم المفييييييده دايما(u)
النسكافيه ممكن تلاقيها بكافيين او بدون كافيين يكون مكتوب عليها decaff انتي لما تشتريها اقري المكتوب على البرطمان
تحياتي لج :clap:
النسكافيه اللي غطاته ذهبية هو الخالي من الكافيين..
أنتي روحي السوبرماركت و بتشوفين أنواع القهوة اللي فيها و اللي ما فيها 🙂
الله يجزاكم ألف خير
بس اقولج سر ..
اللي يقصدونها بالريجيم اهي اللي فيها كافيين 
2
الكافيين ينشط الجسم و يسرع نبضات القلب و يخلي عملية الهضم اسرع و بالتالي حرق السعرات الحرارية بكميات اكبر لان الجسم تكون فيه حالة استنفار من تأثير الكافيين 🙂
اذا بتشربين اللي بدون كافيين ماعتقد يأثر على الريجيم اذا كنتي ماشيه على الوجبات الثانية صح 
بلاها النسكافيه بكافيين وبدونها خلاص يبه هونت :confused::confused:
دخت وإنبطت جبدي لأن بموضوعي الثاني حق سد الشهيه .. فيه بنات يمدحونها لحرق الشحوم وسد الشهيه وبنات يقولون يسبب قرحه وارق وقريت ابعض المواقع أضرار الكافيين … وإنتي اللحين تقوليلي لازم اللي بكافيين :confused:… والله صج هونت وزين إنج إختصرتي الموضوع وقلتيلي جذيه ..
ماكو إلا الجاي الأخضر .. صراحه هو اللي يبرد الجبد :confused: لأنه الموضوع الوحيد اللي مافيه تضارب بالآراء من ناحية فايدته بإذن الله
وصج مشكووووووووووووووره على ردج الحلو
العفووو نعووومه 🙂
و بعد اذا مليتي من الجاي الأخضر شربي بابونج و زعتر و نعناع .. عندج وااااايد اعشاب تنباع بالجمعيه مفيدة و طعمها حلو