اذا ما عليكم كلافة اتخبروني كيف تفتيح حلمة الثدي بالذات السمرة .. طبعا يكون طبيعي وكم من الوقت يبغيله عساس يتفتح ؟؟؟؟
والشي الثاني .. ما عليكم امارة اللي عندها تمارين شد المؤخرة وتصغيره وتثبيته بحيث يكون ثابت وما يكبر اطرشلي عالخاص ؟
أرجو انه يكون الرد من قبل البنات المجربات او اللي عندهم قرايب فعلا جربو او ذي خبرة ..
ويزاكم الله خير والسموحة .. وتقبل الله طاعتنا جميعا (f)
بصراحه عن تفتيح الحلمه ماقدر افيدك لاني ماعندي خبره بالمواضيع هذي
وان شاء الله البنات يفيدونك وذوات الخبره
اما عن شد المؤخره والله اللي اعرفه ان بنت عذاري نزلت موضوع عن تكبير الصدر والمؤخره
اذا تبينه راح ارسله لك على الخاص
http://www.3roos.com/forums/showthre…CD%E1%E3%C7%CA
اما بخصوص شد المؤخره.. انتي تقصدين ترهل الجلد
او ترهل المنطقه كعضو جسدي؟؟
والا ايش بالضبط
عموما .. للشد الجلدي ..http://www.3roos.com/forums/showthre…1%ED%E4+%D4%CF
اما عن شد المؤخره كعضو متكامل انصحج بالرياضه
التاليه ..
الوقوف على اليدين لمده دقيقتين 10 مرات في اليوم .. (( الجاذبيه الارضيه وتأثيرها)
الجلوس والوقوف 20 مره
من وضع الجلوس الطويل(( ـــــــlll )) نقل المؤخره يمين يسار_ يمين يمين يسار يسار_ يسار يمين يسار يمين_ يسار يسار يسار يسار _ يمين يمين يمين يمين
ويعاد 20 مره كل 6 ساعات على الاقل ( معدل 4 مرات في اليوم)
وادعو من الله التوفيق لي ولكم
بالنسبة لتكبير المؤخرة من بنت عذاري .. عندي ووصلي عالخاص ..
أما أنا أبغي بس شي يثبت المؤخرة وما يكبر ويشده بعد .. عالعموم مشكورة شمعة جلاس قطر عالافادة وحلوة تمرين يمين يسار 
بس ياريت البنات يفيدوني أكثر .. وين بنت عذاري وروح البحرين وام عدول وباقي البنات ..
ما توقعت اشوي اللي بيفيدوني .. للاسف 🙁
والسموحة غالياتي .. سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله أكبر (f)
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها الشوق الخليجي |  |
 |
| هلا عزيزاتي الغاليات .. مبارك عليكم شهر رمضان وكل عام وانتم بصحة وسلامة :shy:
اذا ما عليكم كلافة اتخبروني كيف تفتيح حلمة الثدي بالذات السمرة .. طبعا يكون طبيعي وكم من الوقت يبغيله عساس يتفتح ؟؟؟؟ والشي الثاني .. ما عليكم امارة اللي عندها تمارين شد المؤخرة وتصغيره وتثبيته بحيث يكون ثابت وما يكبر اطرشلي عالخاص ؟ أرجو انه يكون الرد من قبل البنات المجربات او اللي عندهم قرايب فعلا جربو او ذي خبرة .. ويزاكم الله خير والسموحة .. وتقبل الله طاعتنا جميعا (f) |
||
 |
 |
هلا غاليتى الشوق الخليجى (f)
كل عام وانتى بخير عزيزتى
انا سبق وذكرت تجربة واحدة من الخوات واللى اكدت فعالية تاثيرها على لون الحلمه
وهى الاخت مصرااويه
|
اقتباس | |
|
| تجيبي شوية كركديه ناشف بيكون ورق وتطحنيه زي البودرة وشوية عسل ابيض وتضفيهم علي بعض وتتركيهم 3 ايام وبعد كده تدهني حلمة الصدر وياتتركيها كام ساعة يا تنامي فيها |
||
|
|
وهى تؤكد روعة النتيجه من مرة واحده ماشاءلله
جربيها وانشاءلله تفيدك
وبخصوص شد المؤخرة التمرين اللى اضفته كان لشد المؤخره وتكبيرها
والتمرين يشكل المؤخرة ويبرزها ويشدها
ولكل اللى عضلاتهم متواضعه فى الحجم التمرين يعرض العضلات
واما لصاحبات المؤخرة الكبيرة فالتمرين يشدها ويقويها لان العضلات تكون عريضه اصلا
وهو الانسب لكى
تكبير وشد الصدر والمؤخرة بطريقة بنت عذارى..
وتمرين عصر عضلات المؤخرة وارخائها ايضا رائعه لمؤخرة مشدوده وملمومه
وتحيــــــــــــــــــاتى
|
اقتباس | |
|
المشاركة الأساسية كتبها oOo MAYA oOo | |
|
| هلا حبيبتي
بصراحه عن تفتيح الحلمه ماقدر افيدك لاني ماعندي خبره بالمواضيع هذي وان شاء الله البنات يفيدونك وذوات الخبره اما عن شد المؤخره والله اللي اعرفه ان بنت عذاري نزلت موضوع عن تكبير الصدر والمؤخره اذا تبينه راح ارسله لك على الخاص |
||
|
|
شكرا والله على التمارين وجزاكم الله الف خيررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر
وان شالله الوصفة اتفيد .. بس بغيييت أقولج أنا مؤخرتي ( سوري ) مب كبيرة :angry: .. متوسطة شبه صغيرة .. وحبيت يكون ثابت ومشدود يعني ما يتغير شكله ..:sad:
لاني ما احب المؤخرة النفاخة 
n)
بالنسبة اللي كتبتيه ما فهمت اي تمرين تقصدينه (وتمرين عصر عضلات المؤخرة لمؤخرة مشدوده وملمومه وارخائها ايضا رائعه )
والسموحة وننتظر جديدج بفارغ الصبر .. تحياتي الحارة لكي وكل عام وانتي بخير .. ومبارك عليج شهر رمضان : (f) (f) (f) :shy:
والله اني مجربته صارلي اكثير من شهرين ومرتين في الاسبوع استخدمه انا استخدمته الحمدالله صدري يجنان بس كانت ابي صيار لونه وردي مرة سمعت ان الورد يفتحه وصح فتحه وصارت وردددددددددددددي جنانننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننن من اللي يحبه قلبك
واسفه تفلسفت كثير عموما هذ1ي تجربتي ياقلبوووووووووووو