السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تبولة
العدس
جبت لكم اليوم سلطه حلوه وقلت اجيبها لكم تجربونها واتمنى انها ترضي اذواقكم….
تبولة
العدس
المكونات
• ½ نصف كوب من العدس الأخضر
• 3 حزمات من البقدونس، المفروم فرماً ناعماً
• ½ نصف كوب من النّعناع، الطازج المفروم
• 4 بصلات خُضر، يُشّرح الجزء الأبيض منها، تشريحاً ناعماً
• 4 بنادورات، تفرم فرماً ناعماً
• 2 عصير ليمونتين
• زيت زيتون
• ½ نصف ملعقة صغيرة من القرفة
• ملح وفلفل أسود
• ½ نصف ملعقة صغيرة من السّمّاق
• 3 حزمات من البقدونس، المفروم فرماً ناعماً
• ½ نصف كوب من النّعناع، الطازج المفروم
• 4 بصلات خُضر، يُشّرح الجزء الأبيض منها، تشريحاً ناعماً
• 4 بنادورات، تفرم فرماً ناعماً
• 2 عصير ليمونتين
• زيت زيتون
• ½ نصف ملعقة صغيرة من القرفة
• ملح وفلفل أسود
• ½ نصف ملعقة صغيرة من السّمّاق
طريقة التحضير
1. يُطهى العدس على النار لمدة 20 دقيقة، مع ملاحظة الاّ يهرس
2. يُصفّى بمصفى، ويُوضع جانباً ليبرد
3. تُوضع الخضراوات كلها، في صحن كبير
4. تُضاف إليها التوابل، والعدس
5. ثُمّ يُضاف عصير الليمون، وزيت الزّيتون
6. تُخلط برفق لمزج المذاقات المختلفة، وتُوضع في طبق حسن الشكل، وتقدم للأكل على الفور
2. يُصفّى بمصفى، ويُوضع جانباً ليبرد
3. تُوضع الخضراوات كلها، في صحن كبير
4. تُضاف إليها التوابل، والعدس
5. ثُمّ يُضاف عصير الليمون، وزيت الزّيتون
6. تُخلط برفق لمزج المذاقات المختلفة، وتُوضع في طبق حسن الشكل، وتقدم للأكل على الفور
وبالهنا والعافيه
دعواتي لكم…
الله يعطيكى الف عافية يارب
وتسلمى على الوصفة الجميلة
مرسي يا عسل على مرورك الرااائع
يعطيك ربي الف عافية
مشكورة ياحلوة
الله يعطيك العافية
تسلم ايدج اختي بس فيه عدس أخضر:eek: استحمليني بس تراني توني تاته تاته في الطبخ خخخخخخخخخ
يسلمووووووو
 |
اقتباس |  |
 |
المشاركة الأساسية كتبها mamafotoon  |
 |
 |
| تسلم ايدج اختي بس فيه عدس أخضر:eek: استحمليني بس تراني توني تاته تاته في الطبخ خخخخخخخخخ | ||
 |
 |
يسلمو اختي على المرور الراائع
اي عدس اخضر
يسلمو الايادي حبيبتي
ْْاللهم إني أسألك الأنس بقربكْْْ
تسلممممممممممممممممممممممممممى
يسلمو حبيبتي على النقل المفيد
معلش اكتبي منقول على المواضيع المنقوله
معلش اكتبي منقول على المواضيع المنقوله
ويعطيكي الف عافيه