تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » تجربتي نزلني 1 و نص كيلو في 5 ايام من دون دايت

تجربتي نزلني 1 و نص كيلو في 5 ايام من دون دايت 2024.

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته..
كيفكم يـــ احلى بنات..؟؟

بنات انا قبل فتره جربت الزنجبيل و الشاي الاخضر من فتره طويله بس قولت افيدكم فيها انا نزلت 1 كيلو و نص في 5 ايام من غير رجيم الحمدالله..

و دحين برجع لها و انا مسويه رجيم امكن تنزل اكتر لانو من غير رجيم نزلت 1 كيلو و نص..
ما بطول عليكم اقولكم ايش سويت..

الزنجبيل..

كنت بشرب الزنجبيل 3 مرات في اليوم قبل الوجبه بــ 5 دقايق..
كنت ابشر الزنجبيل و احطو في قدر مع كاسة مويه مغليه ( يعني بكون غاليتها قبل )..واخلي على نار هاديه لــ 5 دقايق..
و احطو في كاسه و اغطي يسير دافي اشربو قبل الوجبه بــ 5 دقايق..من غير سكر..

الشاي الاخضر
اشربو 3 مرات في اليوم بعد كل وجبه و احيانا اكتر منو ماراح يضر لانو مفيد..من غير سكر..

تنبيه :
اللي عندها مشاكل بــ المعده تبعد عن الزجبيل لانو حار اللي تعرف انو مايضرها تشربو انا نبهتكم حبيباتي..

امنتكم اللي تنقل الموضوع تذكر اسمي و اسم المنتدى..

دي تجربتي و اتمنى اكون افدتكم..و اي سؤال انا حاضره

لـ عيونكم ..ربي يوفقكم..

مشكورة على المعلومة والله يوفقك
{(f)}

امين و يوفقك يارب..

اشكرك على المرور حبيبتي..

شكرا على نقل تجربتك

جزاكي الله خير

{ (f) }

يسلموووووووووو حبيبتي على المرور..

ويـــــــاكي يارب اشكــــــــرك ع المرور..

تسلمين حياتي و الله يعطيك الف عافيه و مشكووره
الف شكر اختي سارونة فعلا الزنجبيل و الشاي الاخضر ممتاز
مشششششششششششششششكوره ياحلوه
السلام عليكم

شكرا ً لك ِ

الف شكر ليكي حبيبتي أنا فعلا بشرب الخلطة تقريبا من ثلاث أيام مع الدايت وان شاء الله تكون نتايجه حلوة
الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.