كيفكم؟؟؟
صديقتي عندها مشكلة وتتمنى انكم تساعدوها
زواج أختها بعد شهرين وهي لسى مااشترت الفستان وطبعا ولا الأشياء اللي تبعه من اكسسورا وشنطه و………….الخ
والسبب انها مالقت فستان يناسب جسمها مع انها هي مو مره تخينه ودحين هي تعمل ريجيم بس المشكله عندها في الصدر كبير ومترهل وتبغى شيء يصغره ويزيل الترهل اللي فيه بسرعه قبل زواج أختها عشان تبغى تجهز
وبس
ومشكورين مقدما
وخليها تلعب رياضة وتمارين معينة لشد وتصغير الصدر
الله يوفقها ويوفقك يا رب
بس عندها استفسارات
كم الكمية اللي تسويها(مقدار الخل والمويه)؟؟
وكم مره في الاسبوع تسويها؟؟
وتفيدها بسرعه والا لا تعرفي عشان هي مستعجله تبغى شيء يفيد بسرعه؟؟
بس بالنسبه للخل قد كيف تخففه بنسب متساويه؟؟؟
وطين ازربجاني بركاني كيف يجي شكله يعني ادا طين كيف تسويه؟؟؟
وتستنى ردودكم
اشلونك حبيبتى :shy:
شيكى على الخاص طرشتلك التمارين حقت شد الصدر لبنت عذارى
ترى نفعت بنات وااايد و يمدحونها مررررررررة 
إن شاء الله تفيد صديقتك و تستانس عليها – بعد شهرين معاها وقت –
بس ترى اهم شئ المواظبه
اتريا دعواتك الله يوفقنى و يحققلى اللى فى بالى