اهلين بنات انا فاقددددددة امل واللة تعبت وانا افكر ليل ونهار زوجي يحبني موت وانا مشكلتي احس بنقص ماحب البس قصير حالتي حالة مشكلتي بصدري احس انة مليان بس كل واحد بصوب واللة يفشل ماقدر البس سوتيان اتفشل خط الوسط ذبحني مو راضي يبان مع اني حملت وولدت بس ماقدرت ارضع عندي ورم:confused: وجسمي فية مناطق غامقة الا سوداااا ياليت واتمنى الاقي حل بالاخص للصدر اختي تقولي حجم صدرك زين بس شكل العضل ضعيف سوي تمارين وانا محتارة تكفوووووووون يابنات فزعتكم اللة يرزق كل وحدة ترد علي بالزوج الصالح واللة لادعيلها بكل صلاة ابغى ثقتي ترجع بنفسي بليز بليز بليز اترجاكم واللة تعبت
حبوبه اللي اعرفه كريم الانوثه للتكبير الصدر
امم تحصلين في دبن هامز مثل القطع تنحط على جنب الصدر علشان يلمهم ويطلع الخط اللي كلنا نبيه يبان هههه
وتحصلين ستيانات خصيصه حق هالاشياء علشان ترفع الصدر
والسموحه يالغاليه
ماعندي خبرة بهالامور اسمحي ليي خيتووو
اختي بالنسبه للصدر سوي تمارين بحيث تمسكين كل صدر بيد وتحاولين تقربينهم من بعض 10 او 20 مرة باليوم
بالنسبه للسواد اللي بالركب الاكواع
نص علبه جلوسليد
نص علبه جلسرين سائل
نص كوب عصير ليمون
وامسحيه مرتين باليوم
وعندج نص كوب زيت زيتون
وعصير ليمونه كبير
وملعقتين ماي ورد
للرقبه والافخاذ والمناطق الحساسه والبطن
مرتين باليوم
وادعي لي
جزاكم الله خير للمعلومات هذه
😮
😮
اللة يخليكم ويوفقكم يااااارب واللة فرحتوني بردكم لي ان شااللة بجرب التمارين وتجيب نتيجة ماقصرتو يعطيكم العافية