تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » حامض الفوليك ,, أتمنى الإفادة منكم يا أخواتي

حامض الفوليك ,, أتمنى الإفادة منكم يا أخواتي 2024.

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبا بخواتي الغاليات
:15:

بنات أريد أسألكم خاصة البنات إلي أستخدموا حبوب حامض الفوليك
إلي مو متزوجات .. هل يصلح أنا أشربهم علشان أغذي شعري؟؟؟
ولا تظنون أن له آثار جانبية يمكن تضر شعري
ياريت تفيدوني محتاجة أعرف خلفية عن هالموضوع
قبل لا أروح أشتري وأشربهم

بكون شاكرة لكم كثير ..

(f)

ممتاز جدا للشعر لانه يحتوى على حديد

حبيبتي حمض الفولييك هو عبارة عن فيتامين من الفيتامينات وهو مختلف عن الحديد إلا ان ارتباطهم معا بانه نقص هم يسبب انيميا او فقر الدم ..
وفي انواع من الحبوب تحتوي على نسبة من حمض الفولييك مخلوطه بنسبة من الحديد….

بالنسبة عن استخدامها ابدا مافي ضرر لانه مثل ما قلت لج اهو مجرد فيتامين سواء كنتي متزوجه او غير متزوجه بالعكس مفيد للمرأه في سن الخصوبه….

بالنسبة للشعر ما اتوقع حمض الفولييك له تاثير قوي على الشعر لانه اهو تاثيره اكبر على نسبة الدم والشغلات الوراثيه عشان جذي يسبب تشوهات في الاجنه لو كان ناقص لدى المرأه الحامل…

بس عموما كل هالفيتامينات لو كانت تغذيتج زينه بتحصليين عليهم من مصادر طبيعيه بدون حبوب او خرابيط ولو في اي حاله مرضيه مثل تساقط الشعر ممكن اخصائية الشعر تكتب لج عن نوعية فيتامينات خاصة بالشعر تحد من تساقطه

كمام الأمل + ريم الصحراء
شكراً خواتي ع المعلومات
أهم شي أنهم مايضرون .. هذا إلي كان مخليني مترددة
أنا تغذيتي ماهي مرة زينة علشان كذا قلت بجرب أشتري

تسلموووون
عروس

حمض الفوليك هي فيتامينات مخصصه للمراءه الحامل, انا ما انصحك تاخذينها اذا بعدك بنت . خوذي الفيتامينات العاديه فقط و اذا كان عندك نقص حديد الدكتوره توصفلك على حبوب حديد بس اذا ما عندك ما انصحك تاخذينهم من نفسك
هذا اللي اعرفه
والله؟

اهااا يالله ع شورك احسن اخذ لي فيتامينات عادية
مشكورة يالغلا

اختى نور اعتقد ان حامض الفوليك ليس له اى اضرار جانبيه لان اى واحده حامل فى اول 3 شهور من الحمل الدكتوره بتكتبلها حامض الفوليك وانااخذته فى مرات الحمل

لو كان فيه اى ضرر يبقى الاولى يمنع عن الحامل

هههههههه وجر الشراع ياعبيد خخخخ
أنا باين راح أسأل راعي الصيدلية بقوله إذا أنا خذيت الحبوب هل راح تضرني
إذا قال عادي بشتريها وإن قال لا بشتري فيتامينات عادية

مشكورة ياعمري ع المرور
تسلمين
وربي يعطيك العافية
عروس

حبيبتي …

حمض الفوليك مهم جدا لازم تاخذين كبسولة يوميا محتواها 400 ميكروغرام
بس شوفي لج ملتي فيتامين زين مثل مال شركة سولغر المخصص للنساء اهو اوردي يحتوي على الكمية الي ذكرتها فوق

بالنسبة لشعرج بالتحديد: خذي فيتامينات خاصة للشعر + كبسولة بيوتين يوميا
+ كبسولة حبوب الخميرة هذي الي اقدر افيدج به من تجربتي الخاصة

بس انه ما جربت حبوب الخميرة

مشكووورة يالغالية تسلمين والله ع نصائحك الحلوة
ان شاء الله باقرب فرصة راح أسال راعي الصيدلية وبشتري إلي ينفعني
عروس

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.