تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » حلول لمشاكل النوم عند الرضع

حلول لمشاكل النوم عند الرضع 2024.

  • بواسطة

اريد ان انام.صرخة كل ام. كل الامهات والاباء يريدوا ان ينام الاطفال طوال الليل .اما الطفل فله راى اخر .فالاطفال لا يستطيعون النوم اكثر من 3 او 4 ساعات خلال الشهور الاولى لانهم بعد هذا الوقت يحتاجون رضعة جديدة.ولكن حتى هذه الساعات الثلاثة من الامهات من لا تحصل عليها.
وهذه بعض النصائح لتساعد الطفل على النوم نوما هادئا باذن الله

اولا المولود الجديد

1-ضعى الطفل على جسمك بدون ملابس واتغطوا بروب او اى غطاء واضبطى درجة حرارة الغرفة

ولا تضعيه فى سريره الا بعد نصف ساعة من استغراقه فى النوم .هذه افضل طريقة وسينام باذن الله حتى الفجر.

2- للرضع والكبار :دلكى برفق سلسلة ظهر الطفل من فوق لتحت .هذه الحركة مهدئة وتجلب النعاس باذن الله.

-لفى الطفل فى فى لفة الاطفال.الطريقة :ضعى اللفة على السرير على شكل مثلث وضعى الطفل وسطها رجله ناحية راس المثلث

اثنى على الطفل الجزء الايمن ثم الجزء السفلى ثم الايسر.هذا الوضع يحسسه بالامان ويقلل حركته.ويستعمل حتى 4 او 6 شهور

4-بعض الاطفال يهدأون بالمشى والبعض الاخر بالطبطبة والبعض بقراءة القران او بالدوشة مثل صوت المكنسة او الغسالة

5-هدهدة الطفل المهدئة حركيه من اسفل الى اعلى واعلى الى اسفل وليس من الامام الى الخلف

اى كانك تمشين وهو يتحرك لفوق ولتحت ويماثلها وضع الطفل فى الحمالة الامامية قريب من قلبك.

6- اذا كان الطفل يبكى باستمرار فحاولى ان تهدهيه قبل ان تعرضى عليه الرضاعة مرة اخرى

7- لا تدعى الطفل ينام لساعات طويلة بالنهار مهم

الرضيع الذى عمره شهر

1- تعلمى تعرفى علامات اقتراب النعاس:العين شكلها متعب ,الجفون تقارب السقوط

لا يلتفت لما حوله من الاشياء,يتثائب,قلة الحركة,ثبات تعبيرات الوجه

لو تاخرتى فى تنويمه سيصبح عصبى وسيكون الامر صعب عليكى.

2-اجعلى طفلك يفرق بين الليل والنهار

رضعة الليل الانوار مطفاة وكل شىء هادىء ولا نتكلم ولا نلعب ولا تهدهديه.

وتعمدى جعل رضعة النهار فيها لعب وحركة فتكون رضعة الليل مملة فينام مرة اخرى

منقوول

إعداد : د. شروق الهيتمي

__________________

عن جد اعاني في سالفة النوم ويا بنتي

جتها مدة تنام عدل ومرة وحده يوم انتقلنا بها قامت ما تنام كل شوي تقعد

للعلم بنتي الحين كملت شهرها السادس وما تعرف تنام الا مع اللفه

الله يساعدنا الحين عمر ولدي اسبوعين لكن ما نشوف النوم في الليل وياه
الله يهديه
وردة أمل

نفس حالي مع بنتي مع انه بنتي عمرها سنة وشهر وللحين معاناة وياها

كلش غير عن اخوها

جننتني وذبحتني

الله يهديها بس

والنصائح اللي مكتوبة معظمها مطبقتنها وماااااااااافي فايدة وياها

على العمووم يسلمووووو يازهرة الجبل

تسلمين

مممممممم بحاول ننفز الخطوات ويارب تضبط
ان شاء الله نطبق التعليمات

ونوم هاديء لاطفالنا خخ

وتستاهلي احلى تقييم

تسلمين خيه على النصائح المفيده
و ربي يهدي الاطفال
بانتظار جديدك عزيزتي
هههههههههه

ربنا يسهل لللامهات

انا عملت كل داه ومافي فايده

لحد بعد4 شهور با نومو يتظبط

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.