كيف الحال خواتي العضوات … خواتي عندي لكم نصيحة وايد مهمة
أنصحكم بشرب عصير البرتقال كل صباح .. لأني بصراحة قريت عن البرتقال
في كثير من المصادر وحبيت اني افيدكم بالمعلومات اللي عندي
طبعا خواتي مثل ما انتوا عارفين ان الفواكه مفيدة لنا
موضوعي هذا يتعلق فقط بعصير البرتقال …
تعرفون عصير البرتقال شو يسوي …
– اول شي انصحكم بشرب عصير البرتقال كل صباح لانه يبعد عنا
التوتر والقلق.
– هناك دراسة تؤكد ان الفيتامينات الموجودة في عصير البرتقال
تقلل من خطر الاصابة بأمراض الرئة
– طبعا شي أكيد انكم عافين ان عصير البرتقال يقلل او يؤخر شيخوخة
خلايا الجلد
– كما ان فيتامين سي الموجود في عصير البرتقال يقلل من
خطر الاصابة بالجلطات الدماغية ويعمل على تحسين صحة الأسنان
أتمنى تكونوا استفدتوا من هالمعلومات البسيطة .. والله يحفظكم
تحياتي لكم
ام عدوووووول
فعلا فوائد البرتقال كثيرة لغناه بفيتامين c الذي يجعل البرتقال في مقدمة
الاغذية الشافية والواقية على السواء
لذلك فهو يفيد المرضى والاصحاء على السواء ويساعد الاطفال على النمو
وزيادة المقاومة وايضا يساعد على طرد السموم من الجسم
تسلم ايديك عزيزتي والله يعطيك العافية
تحياتي
معلووووووومات قيمه منك يالحبوووبه ..
يعطيك العافيه .. وشي طبيعي انه العصير البرتقال مفيد ..
تسلمين ومشكورة على المرور :clap:
تسلمين حبوبة على مرورج الكريم :clap:
اختج ام عدول :clap:
هلا بيج ومشكورة على المرور :clap:
كيف الحال حبيبتي عساج بخير
مشكورة يالغالية على التواصل ويعطيج العافية
معلومات واااايد حلوة
بس انتبهوا لا تشربونه على الريج .. اكلوا شي قبله لانه يتعب المعده اذا كانت فارغه
تسلمين ام عدول 🙂