بنات مين فيكم جربت رجيم التمر والحليب يقولون انه ينزل نصف كيلو في اليوم وهو 21 تمرة و3 اكواب حليب او لبن او ياوورتوانت تقسمينهم على اليوم يعني بما يعادل 7 تم7 تمرات وكوب حليب في الفطور و7 تمرات وكوب حليب في الغذاء و7 تمرات وكوب حليب في العشاء شو صبايا مين جربته؟؟؟
أنا ما جربته .. بس حبيت أنصحج
ان هالريجيم متعب جدا للبشرة و الشعر .. لانه يفتقر إلى كثير من العناصر الغذائية
و غير جذي يمكن ينزلج تقريبا اكثر من 15 كيلو في الشهر
بس مجرد تتركينه يوم واحد بيبتدي وزنج يزيد بشكل مو طبيعي و بيصير أكثر من قبل
و غير الترهل و التشققات اللي بيعاني منها جسمج
حبيت أنصحج .. و انتي و قرارج 
:9_33:شكرا كتير اختي احلى بحرينية بس والله مليت من انواع الرجيمات الاخرى و شفت ناس يمدحونه واللي جوبوه كمان مدحوه بس حبيت اجربه بس والله ما احس لا بالجوع ولا بدوران بل احس حالي اخف من الاول وكتير حيوية وكمان نقصت 3 كيلو في 3 ايام حتى زوجي لاحظ التغيير علي على العموم اختي ما رح اطول فيه كتير بس انزل الوزن اللي بدي ياه وبعدين احاول اثبته برجيم اخر وانا ايضا مداومةعلى الرياضة شكرا كتير لانك رديتي علي والله فرحني ردك:8875:
انا جربت الرجيم وينقص كل يوم نص كيلو
بس يااخت احلى بحرينيه ليش متعب للشعر والبشره التمر فيه كل العناصر الغذائيه
استخدميه عشر ايام بس مشكلته ممل وبعدين على طول بلشت برجيم دشتي والحمدلله مارجعت اللي نقصته المهم انه مايصلح تطولين فيه يعني استخدميه عشر ايام وبعدين افصلي يومين بس بشرط تخففين اكلك بها اليوميم ويعدين اذا حبيتي ترجعين عليه عشر ايام مره ثانيه انا ان شاء الله بعد ااسبوعين بسويه عشر ايام
اتمنى اني افدتك
بس يااخت احلى بحرينيه ليش متعب للشعر والبشره التمر فيه كل العناصر الغذائيه
استخدميه عشر ايام بس مشكلته ممل وبعدين على طول بلشت برجيم دشتي والحمدلله مارجعت اللي نقصته المهم انه مايصلح تطولين فيه يعني استخدميه عشر ايام وبعدين افصلي يومين بس بشرط تخففين اكلك بها اليوميم ويعدين اذا حبيتي ترجعين عليه عشر ايام مره ثانيه انا ان شاء الله بعد ااسبوعين بسويه عشر ايام
اتمنى اني افدتك
شكرا اختي حبيبة فهد وربنا يوفقك في طريق الرشاقة انشاء الله وشكرا لردك
انا جربته ثلاث ايام وما نزلت ولا كيلو مليت منه وعلى طول غيرت الرجيم
شكرا على ردك والله يوفقك مع رجيم اخر
سمعت عنو كتير بس ماجربتو
على العموم انا برأيي الواحد ما يلغي نوع غذاء بس يخفف من الكل
موفقين
على العموم انا برأيي الواحد ما يلغي نوع غذاء بس يخفف من الكل
موفقين
شكرا لردك والله يوفقك انشاء الله