طبعا الركب سودة عند الجميع
وهاي مشكلة معروفة
بس المشكلة عندي ركبي قهرتني من قلبي
المهم شو الي صاير
كنت دايما احط ليمون وخلطات بس مااداوم
ولكن لي شهر ركزو على المدة شهررررررررررررر الا 3 ايام عشان اكون صادقة
عاملة برنامج تفتيح مكثف انا حامل في ال7 وقلت خليني من هلأ ازبط الي ممكن يتزبط
تفتيح ركب وهيك اشياء عشان بس اولد واقوم من الاربعين البس واكشخ على قولتكم
المهم شو برنامجي كان على مدار الشهر
يوميا …. كنت اقشر بملح الحليب يوكا سبا
بعدين اجيب ليمونة وادعك وادعك
واترك هادا الليمون لوقت النوم احط كريم مرطب كثيف عشان الترطيب اوكي
كان هادا اول اسبوع
بعد هيك بلشت ادخل شغلات اخرى
دخلت هاي الخلطة بشكل شبه يومي
اصحا اقشر باليوكا سبا واحط الماسك هادا عركبي بعدين اغسلها بس تنشف وتقشر واحط ليمون
وبالليل امسح الليمون واحط كريم مرتين عشان تركيز الترطيب
الخلطة عبارة عن (ملعقة من كل من حليب بودرة و خميرة فورية و عصير ليمون و طحين واعجنيهم بحليب سائل)
ويعني احيانا كنت اكسل بس انو مستحيل كان يمر يوم بدو ميكون في عناية لو مافي خلطة اكيد بكون في ليمون
بس الخلطة شبه يومي
وشفت ماسك مفروض بفتحها من اول مرة بس انا عملتو يومين ورة بعض ووقفت خلطة التفتيح
كان عبارة عن ملعقة من كل من فازلين و فيكس و جليسوليد حطيت بدالو جلسرين
وزيت زيتون اوكيييييييي
ولفيتهم بكيس
وبعدها فركت بالليفة المغربي بعد ساعتين من وضع الخلطة
ورطبت ونمت وكررت العملية تاني يوم
الان شو القصة
صح الركب فتحت
ولكن نسبة بسيطة جدااااااااا لسة ماصارت تفتح النفس
شكلها لسة بيخزي
انقهرت لو جلد تمساح يعني والله يمكن كان فتح
وشو هالبلا الي انا فيه مقهورة
اتصور صورة وانا لابسة قصير تطلع ركبي من الصورة زي القرف اوووووووووف
والمشكلة كمان انو ركبي خلقة من الله فوقهم قصدي اعلى منهم يعني باتجاه الفخذ في حاسة كتلة دهنية شكلها بخزي
كنت العب سبور كتير وكان شكل جسمي بجنن
وصحيح الان ماشاءالله تبارك الله ماشاءالله مازدت مع الحمل ولسة جسمي مافي سمنة ماشاءالله ماااشاءالله قولو ماشاءالله
بس عاد الدهون الزفت هاي الي فوق الركبة رجعت وصار منظر كئيب
لما اسال حد بقلي انو اوكي غامقة وهيك بس اني ببالغ ومافي هديك الدهون الي عنجد
بس انتو حاسين فيه صح
ايش اعمل بسمار الركب الي دبحني
لايمكن استخدم كيماويات لانو انا مابحب تفتيح كيماوي لانو لو تركتيه برجع زفت زي الاول
اضافة اني حااااااااامل ومستحيل احط شي زي هيك وبعد الولادة كمان عشان الرضاعة ممنوع شغلات حامية عالجلد والبشر زي المقشرات الكيماوية وهادول
يعني لو وحدة غيري كان صارت ركبها زي القشطة انا برجع اقلكو في تطور بس بسيط وبالنسبة للي زكرته مفروض يكونو اووه شي تاني خالص مش حقضي سنين عشان اشوفها باللون الي بدي اياه
افيدوني بخلطة او شي جربتوه بالله عليكم الله يفرج همومكم يارب
ويسعدكم
قرفانة من حالي كتير مابكفي التشققات التعيسة الي لسة بدنا مغامرات عشان نشيلها
ومابكفي عاد الجلد للجسم بطل شادد عشان مافي رياضة متل اول يعني صح الواحد بتمشا وهيك
بس غير عن الاجهزة و الكريمات و الجري
والله منا طايقة حالي
ساعدووووووووووووووووني 
بصراحة هي تختلف من وحده لوحده
وبعدين هالشغلات يبغى لهاا صبرررررررر كثييييييييير وخاااصه الركب بقولك تجربتي وان شااء الله تنفعكي
انا اشيل ركبي بالحلاوه >> اول شي
وبعدهااا اقشرهااا بالليمون احط عليه ملح وافرك الركب فيها لمده 5 دقايق اخليها لحد ماتنشف شووي واغسلهااا
واحط عليهااا كريم >> ,’’ شيرلي الاخضر ,’’ ادهنهااا فيه هو يجيك مثل كريم الاساس
وانااااااااام فيه وثاني يووم اتروش وافركهاا بالصابون المغربي والليفه المغربيه و ملح الحليب
وارطبهم بعدهااا بالجلسوليد الاحمر او لوشن بيبي جونسون
واستخدمها يوم ورى يووم >> وما اكذب عليك لاحظت انه الركبة بدت تفتح عندي بكثييير
بس مع المداومه عليها راااح تلاقين نتيجه احسن
بالتوفيق ان شااء الله 
يعني شفتي فرقت معك ههههههههه ماشاءالله تبارك الله
انا لية شهر مو طبيعي هيك
حتى برنامجي اقوى من برنامجك عشان في خلطات اكتر
ومع هيك لاحياة لمن تنادي
يعني مو اسبوع ولا اتنين هادا شهررررررررررررررر شو هالعلة مو عارفة انا بترك الليمون ومابمسحو وبحط الكريم بالليل مفروض الاحظ فرق شاسع بس للاسف شي مقرف
شكرا الك والله يسعدك دنيا واخرة
وساعات ادهنها بكريم سودو وزيت اللوز المر
وساعات ادهنها بجليسوليد
وساعات بكريم بين ..
بس ..لكن لازم كل يوم ادهنها بهالاشياء كلهم ..
وصدقيني الخلطات هذي مهماا داومتي عليها ماراح تعطيكي نتيجة الا بسيطة جداا
فأحسنلك جربي طريقتي ..التقشير ودهنها بالاشياء الثلاث
بس لأنك حامل تأكدي عادي تستخدمين هالاشياء او لا ..لأني اخاف يضرك
اذا افدتك اتمنى انك تدعين ان الحبوب تروح من وجهي ويصير صاافي
الحامل بيصير عندها تغيرات هرمونية …يعني يمكن يصير عندك نتيجة عكسية …..
الله معاكي
والله والله ما ظل شي الا وسويييييته وماشي فايده ..
الحين احط عليها فازلين مع كركم وصارت لي صفره ..
والله عندي صفره ولا سوده ..
احترت ماادري وش اسوويها فيها ..
معقدتني ..
اختي aruis كل يوم انا بقشرهم بملح الحليب اقوى من مقشر المشمش لسة بس النتيجة بطيئة جدا
شكرا الك
علوية شكرا الك حبيبتي ان شاءالله اشوف الكريم هادا مع اني ماعمري شفتو بس هوة للتفتيح ولا شو
روبي شكرا للنصيحة والله يمكن صح بس مو قادرة اقاوم بدي يفتحو لوقت الولادة شكرا حبيتي
باقي البنات تسلمو والله يحقق امانيكو وكلنا نصير ركب بيضاء هههههه
انتظر مشاركات كمان