موسوعة العناية بالبشرة في فصلالشتاء
اذا يستاهل التثبيت ممكنيتثبت
هذا الموضووع جدا مفيييد خصوصا ان حنا في فصل الشتاء وبشرتنا تتعرض للكثير من الامور …
طبعا أنتى عارفة إن انخفاض نسبة الرطوبة فيفصل الشتاء يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة سواء بشرة الجسم أو الوجه وبالتالي حدوثمشاكل كتير مثلا ظهور قشور بيضاء في بعض أجزاء الجسم أو إنج تحسين إن بشرتج لونهاباهت وغير حيوي بالإضافة إلى تعرض البشرة للجفاف وظهور التشقق في بعض أجزاء منها مثل اليدين والوجه والرجلين..
علشان كذا بقولج الحين على شوية نصايح راح تساعدكعلى العناية ببشرتك في فصل الشتاء…
يلا نشوف النصائح هذي حبااايبيييي…
النصيحةالأولى
بلاش صابون
شوفي يا حلووه النصيحة الأولى اللي لازم تاخدي بالج منهاهي إنج تبعدي نهائيا عن استخدام الصابون ومش قصدي هنا إنج تبعدي عن كل أنواعالصابون لا قصدي إنك تبعدي عن الصابون اللي بيحتوي على روائح معطرة لأنه بيساعد علىزيادة جفاف الجسم..
علشان كذا ابييييج طووول الشتاء تستخدمين صابون الأطفالاو دوف ومستحضرات جونسونلأن هذا بيكون فيه مواد مغذية وملطفة للجسم وبتعوض الجسم عن الجفاف اللي ممكن يتعرضله نتيجة عوامل الجو.
النصيحة التانية
لا للمياهالساخنة
طبعا اللي راح تشوف كلمة "لا للمياه الساخنة" هذي بتقولايش هذا معقول حد يقدر يعيش من غير ما يستخدم الماء الساخن
شوفي يا قمررر فيحقيقة كثير منا مش عارف وهي إن الماء الساخنمضرة جدا للجسم وهي اللي بتساعد علىجفاف الجلد وبالتالي بتساعد على تشققه علشان كذا ياريت تستخدمي في الشتاء مياهفاترة .
النصيحة الثالثة
نشفي بشرتك بفوطةناعمة
أكيد كلنا بنتعرض للماي كل شوية يعني علشان الوضوء أو غسلالأيدي مثلا، وعلشان كذا ابييييج تبقين ذكية وكل ما تعرضي بشرتك للماي تنشفيهابالراحة بفوطة ناعمة وبدووووووووون الفرك وبأكد كلامي فوطة ناعمة، وتحملي اتخلينها من غير ما تنشفيها لأنكذا بيزيد جفافها ويعرضها للتقشف.
وفيه حاجة بعد حلوة ممكن تعمليها وهي إنكتدلكي إيدك ووشك بأي كريم مرطب بعد ما تغسليهم وطبعا هذا يعتمد لطبيعة بشرتج فأذا بشرتج جافه استخدمي الكريم للبشره الجافه واذا مختلطه استخدمي الكريم للبشره المختلطه وهكذا..ويستحسن انها تكوون طبيعيه 100%، وبعد ابييج تاخدي بالك من حاجةمهمة بالمرررررره وهي إنك ماتغسلين وجهج أو تستحمين مثلا وتخرجي في الهواء البارد على طول،لا اقعدي في البيت لمدة ساعتين وبعد كذااطلعي
لان هذا راح يضرب على طوول بعظامك بسم الله عليييكم وهذا اخطرر شي وفي بعض الاحيان قد يسبب شلل وتيبس فالوجهه او الارجل (الدم)
النصيحة الرابعة
لاتكثرييين منالماكياج
هذي نصيحة مهمة بالمررره لازم تاخدين بالج منها فيالشتاء وهي إنك ماتكثرين من وضع الميك اب خاصة "كريم الأساس والبودرة" علشان ماتظهرين حبوب أو بثور سوداء في بشرتك وهذا لأن مسام الجسم بتتنفس بصعوبة شديدة فيالشتاء
احنا نلاحظ ان المكياج الثقيل داايم يكون فالشتاء على الاساس ان البشره ما تدهن ولا تتقطع عشان كذا اقوولكم تحملووووو والله بالعكس هذي احسن فتره للتنظيف والتقشيرلان فالصيف ماتقدرون اتقشرون بحكم تعرضنا لاشعة الشمس << هذي فرصتكم هعههع..
النصحية الخامسة
اشربي سوائل على قد ماتقدرين
كتير مننا بيقلل من شرب السوائل فيالشتاء بالرغم من إن السوائل مفيدة جدا للجسم لأنها تساعد على ترطيب الجسممن الداخل إلى الخارج علشان كذا ياريت تكثرين من شرب السوائل خااااااصة الماء والعصائرالطازجة طبعا والفواكه اللي فيها فيتامينات مثل "البرتقال واليوسفي" وبعد شرب الحليب الذي يعمل على ترطيب الجسم، لأن كل الحاجاتهذي راح تغذي البشرة وتبعد عنهاالجفاف.
المشكله الاولى
هى جفاف جلد الجسم
أكيد كلنا في الشتاء بعد ما بناخد دش بنحس إن جلدنا صاار جاف جدا وما يلمع..
والحليا عروووووسات انكم تدلكون جسمكم قبل الاستحمام بربع ساعةبزيتزيتون وبعد كذا خدي الدش مالكم عادي بس ياريت بعد ما تخلصون الاستحمام بالماءالفاترة تاخذون دش ثاني بماء باردة عشان تغلقون المسام وبعد ما تخلصون الدش تنشفون جسمكم بفوطة ناعمة وبعد كل هذا ابدأي في وضع كريمات مرطبة (كريمان فازلين او جونسون )على جسمك وراح اتشوفين الفرقبنفسك
.
.المشكلة التانية
جفاف جلدالوجه
بعد أكيد ساعات بتلاقين بشرة وجهج في الشتاء مشدودة وجافة وبتجربينكريمات كتير وبعد ماافي فايدة
بس لاتفقدييين الاملللل..
والحل هو إنج تجربين أي ماسك يعجبج منالماسكات هذي وتتخلصين من المشكلة هذي بشكل نهائي..
ماسك الزبدة لعلاج جفافالبشرة
المكونات :
معلقة صغيرة زبدة
معلقة كبيرةماء
الطريقة:اخلطي ملعقة صغيرة من الزبدة مع ملعقة ماء وقلبيهم مع بعض عدلوبعد كذا ادهني بيها وجهج لمدة ربع ساعة وبعد كذا اغسلي وجهج بالماء الفاترة وكرريالماسك هذا مرتين في الأسبوع
وراح اتشوفين الفرقبنفسج.
ماسك العسلبالليمون
والماسك هذا بالإضافة إلى إنه بيساعد على علاجمشكلة جفاف البشرة بالاضافه انه بيساعد على ترطيب البشرة وزيادةنعومتها..
المكونات :
ملعقة كبيرة عسلنحل
ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملعقة كبيرة خميرة بيرة
ملعقة مياه دافئة
الطريقة:أذيبي الخميرة في مياه دافئة لغاية ما تبقى عجينة بعد كذا ضيفيإليها ملعقة عسل واخلطي المقاديمع بعضها بعد كذا ضعي الماسك على وجهج واتركيييهلمدة خمس دقائق لغاية ما تلاقين إن الماسك بدأ يجف، وبعدين هاتِي ملعقة فيها ليمونوبللي بها قطعة قطن وبعد كذا مرري قطعة القطن على وجهج وبعد مرور خمس دقائق اغسليوجهج بالماء الفاترة وبعدين بماء باردة وكرري الماسك هذا مرة كل أسبوع وراح اتشوفين الفرقبنفسج.
المشكلة الثالثة
شحوب البشرة
من ضمن المشاكل اللي ممكن تتعرضين لهافي الشتاء إنج تحسين إن بشرتج لونها شاحب شوي والحل إنج تجربين الماسكهذا ..
ماسك البرتقال
المكونات:
عصير نصف برتقالة
3 معالقعسل
الطريقة:سخني العسل مع عصير البرتقال على نار هادئة لغاية ما تلاقينالعسل ذاب، بعد كذا شيليه من على النار واتركيه شوية لغاية ما تلاقينه برد، وبعد كذاحطيه على وجهج لمدة ربع ساعة وبعدين امسحي وجهج بقطنة مبلولة بالماء الفاترة وكرريالماسك هذامرتين في الأسبوع وراح تلقين وجهج صاار حاجة ثانيه .
المشكلة الرابعة
خشونة جلد اليدينوتشققه
هذي مشكلة بتعاني منها بنات كثااار جداا طووول الشتاء كل ما تيجيتسلمين على وحده تلاقين إيديها خشنة بالمرره .
والحل هو هذا الماسك..
ماسك عصير الليمون
كل اللي عليج إنج تعصرين نصف ليمونةعلى باطن إيدك وبعد كذا تاخدين العصير هذا وتدعكين فيها إيدج وبعد مرور 10 دقائق تشطفينإيديج بالماء الفاترة، وكرري العملية هذي كل يوم وبعد مرور أسبوع راح تلقين بشرة إيدجرجعت لها النعومة وصااارت أنعم من الحرير.
المشكلة الخامسة
خشونة كعبالقدمين وتشققه
هذي مشكلة بعد ممكن تقابلج هذا لأنجلد كعب القدمين ضعيف جدا وبيتأثر بالبرودة بسرررعه.
والحل بسيط جدًاوهو..
حمام المياه والفازلين
ضعي رجلينج في مياه تكون فاترة لمدة عشر دقائق وبعد كذا ادعكي رجلينج بالحجر بعد ما تتأكدين من إزالة كل الجلد الميت نشفي رجلينجِ عدلللل وضعيطبقة سميكة من الفازلين على كعوب رجلك وبعد كذا البسي كيس بلاستيك في رجلينج وعليهشراب واتركيه لمدة نص ساعة أو نامي به وقومي الصبح ووراح تلقيييين الفرق بنفسك
بأمكانج بعد استخدام كريم شول بدال الفازلين ترااه جدا جد ممتاز وتقدرين تستعملينه بشكل يومي بعد كل استحمام وخاصه قبل النوم والبسي مثل الجوارب ونامي به
حتى الصباح وراح اتشوفين وتدعينلي.
حتى الصباح وراح اتشوفين وتدعينلي. المشكلة السادسة تشقق الشافايف
فيه بعد مشكلة ممكن تقابلج في الشتاء وهي مشكلة تشققالشفايف وهذا لأن مثل ما أنتي عارفة جلد الشفايف جلد رقيق جدا ويتأثر بأي حاجة بسرررعةعلشان كذا بتلاقينه هو أول حاجة بتتأثر بانخفاض درجات الحرارةوساعات تظهر فوقع مثل الحبه وكأنها حراره وهذا بفعل الجوو وليس حب شباب او غيره,,,
والحل
شوفي يا قمرررر قدامج اكثرررررر من حل وأنتى اختاري المناسب لج:
1- أول حاجة احرصيطول الشتاء على استخدام زبدة كاكاو لأنها تخلي الشفايف من الجفاف وبترطبالشفايف.
2- تحطي طبقة من "الفازلين" على الشفايف بعد غسلها وتنشيفها.
3- ادعكِي شفايفج كل يوم بالليل بالطحينة وعلى فكرة الطحينة مش بس بتعالج التشققات هذيوتعالج بعد أي التهابات موجودة.
4– ادعكِي شفايفج بعسل النحل كل يومالصبح.
المشكله السابعه تشقق جلد الكوعين
من ضمن المشاكل اللي ممكن تتعرضين ليها في الشتاءمشكلة تشقق جلد الكوعين
وهذي حلها ماسك زيت القرفة
المكونات:
3نقط زيت قرفة (من عند العطار)
8معالقكبيرة زيت مشمش (من عند العطار)
الطريقة:
ضعي المكونات السابقة مع بعضهافي زجاجة واقفليها عدل ورجي الزجاجة بعد عدل علشان المقادير كلها تنخلط مع بعضها،وبعد كذا ادهني الأماكن المصابة بالجفاف والتشقق وبعد مرور نص ساعة اغسليها بالماءالفاتر وكرري الماسك هذا مرة كل أسبوع.
وبعد انصحكم بزيت الزيتونوزيت اللوز لهذي المناطق اللي بها خشوونه
واتمني اكون قد افدتكم وما طولت عليكم من دوون فاايده … واذا عجبكم موضوعي اتمنى قبل لا تقيموني او اي تعليق انكم تدعولي وتطلبونلي بالتووفيق في دنياي وآخرتي …ورحمة ربي وحسن خاتمته .. اختكم اخت القمررر,,,
فدييييييييييييييييت اول من نور صفحتي .. تسلميينلي قلبي عالمرور الحلو … وعالتقيييم ….
اتمنى اطبقيييين …ثانكس مره 2
اتمنى اطبقيييين …ثانكس مره 2
يسلموو عالكلام الطييييييييييييييييييييب يا عسل ……
بارك الله فيكي على النصائح الطيبة
كتير حلو موضوعك
كتير حلو موضوعك
انتي الحلى كله هوونيبال … تسلملي هالطله الحلوووووووووووووه فديييييييييييييييييييتج ….*_^
منوره ..
منوره ..
يعطيك العافية يااقمرر