تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » شد الصدر ورفعه الى اعلى

شد الصدر ورفعه الى اعلى 2024.

  • بواسطة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا كل يوم امرري ثلج على الصدر والبطن لشد الصدرورفعه الى اعلى والبطن لان مره عندي مترهل ونازل على تحت فياليت وصفة اوطريقة او تمرين لشد الصدر ورفعه الى اعلى والبطن وهل في اكل او اعشاب مناسب لشد الصدر والبطن سمعت الشمر يشد الجسم فهل هذا صحيح وهل في احد جربه فياليت تفيدوني في هذا الموضوع اللي سبب لي الاحراج فعندي مناسب ضروري

ماعندي اي خلفيه على هالموضوع

ان شاء الله البنات يفيدوكي

مرحبا
ان شاء الله نلقى لها المشكله حل لانها بجد متعبتني
ياليت نلاقي حل لان الحالة صعبة بصراحة وايد وايد وايد صعبة وماشي فايدة من كل الي سويناه
البسي سوتيان اللي فيه سلك ولاتشيلينه حتى وانتي نائمة وشوفي نوعية زينة
واشتري لوشن فازلين بالكولاجين ودلكي صدرك فيه بحركات للأعلى مرة او مرتين في اليوم وصبري عليه وان شاء الله تنحل مشكلتك
انا سمعت عن خلطة خل التفاح وزيت الزيتون
وكمان خلطة المرة مع كريم نيفيا
ومحتارة ايش اجرب
ياليت تفيدونا
ونسيت اقولك في جهاز عند الدكتورات يشد الصدر وهو محفز الكولاجين ولا يحتاج جراحة لكن خلي هذا اخر الحلووول
UP

UP

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.