1
المقادير بطاطه مقطعه مكعبات صغيره
جزره صغيره مقطعه مكعبات صغيره
اوراق سبانخ
بصله
ملح
بذنجان اسود مقطعه
طماطم مقطعه
شويه كبزره عشان الريحه والطعم.رز مسلوق
قطع لحم او دجاج ( حسب الرغبه)
الطريقة:
ناخد جميع الخضار ونزيل لهم القشرة ثم ناخد الجميع و ويسلق بالماء حتى ينظج الجميع بعد دلك نضيفهم في الخلاط الكهربائى حتى يمتزج الجميع
يمكنك ان تعطيه السريلاك كوجبه للعشاء
2
– صدر دجاجة (تضرب في الخلاط مع حساء الخضار أو هرسه جيدآ معها).
– كبد الدجاج.
– الفول المدمس مهروس.
– قمح ( بليلة) باللبن مضروبة في الخلاط
3
– صفار البيض المسلوق.
– بطاطس مسلوقة ومهروسه.
– حساء خضار علي مرقة.
– أرز باللبن.
4
المقادير:
جزر مسلوق –
كوسا مسلوقة –
بطاطا مسلوقة –
صدر دجاج مسلوق –
قليل من الملح .
الطريقة:
تطحن جميع المحتويات ويخلط جيدا ثم يضاف اليه قليل من الملح
5
المقادير:
قطعه صغيره من لحمةالدجاج – نص حبة جزر – ونص حبة بطاطس – مع قليل بزاليا – وقليل شبنت – وقليل رز- ومقدار من الماء بحيث يغطي هذه الكميه – ورشه قليله من الملح .
الطريقة:
توضع جميع هذه المقادير بعد غسلها على النار وتسلق جيدا مع ترك كميه من ماء السلق لغرض الاستفاده منه عند وضعها في الخلاط لتهرس جيدا ونحصل على شوربه خفيفه وسهلة التناول للطفل
و بالصحة و العافية تراها مفيده. 
ام محمد
عزيزتي يمكنك البحث في موضوعي جدول التغذيه اليومي
وسوف تحصلين على جدول يومي لتغذيه الطفل الذي في سن طفلك
واتمنى لكي الاستفاده ان شاء الله تعالى