[frame="7 80"] المقادير :
– 2 كوب حليب .
– 7 حبات رطب.
– حبه موز.
– حبه أفوكادو.
* الطريقة :
1- اخلطي جميع المقادير في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة .
2- ضعي الشراب في أكواب زجاجية وقدميها في الحال مع مكعبات الثلج .
* ملاحظة :
هذا الشراب يجب أن يجهز قبل تقديمه مباشرة .
بالهنااااااااااااااااااااااااااااااااااا … [/frame]
مشكورة على العصير ولونة يزيد الوزن تحملن مش كل يوم تشربونة
مشكورة على العصير ولونة يزيد الوزن تحملن مش كل يوم تشربونة
بجرب ان شاء الله .. واستانست يوم شفت مكتوب انه يزيد الوزن …
ابغي ازيد من وزني ..
مشكوره اختي
خلينا بعيد عنه دام يزيد الوزن
طريقه سهله وحلوووه
ان شاءالله بجربها ,,,,
مشكووره اختي والله يوفقك ياااارب
ان شاءالله بجربها ,,,,
مشكووره اختي والله يوفقك ياااارب
الله يعطيك العافية ياقمرررر
امممممممممم
لــــذيـــــذ
يعطيج ألف عاااافية
:flower: :flower: :flower:
مشكورين كل كم على المرور الطيب…
بالعافيــــــــــــــــه….
وأنا العصير أسويه لبنتى لانها ضعيفه مووووووت…
وأشرب معاها شويه…
والسموحه
الله يعطيك العافية