شرايكم كل وحدة تكتب مقترحاتها شو ممكن نطبخ للغدا غير العيش ( الرز )
انا راح ابتدي وانتوا كملوا مرقوقة ، مضروبة ، معكرونة بالبشاميل ، مسخن ، دجاج كنتاكي ، ناشف لحم أو دجاج
فكره حلوة حنا مش دايم نأكل رز على الغد وسفرتنا منوعة مثل :
أما
مكرونة محشية دجاجة والباشميل حقتها عبارة عن جبن كأسات + قشطة نستله ونضع معها سلطة خضراء مع شوربة عدس.
أم
طبق محاشي مشكلة ( ملفوف ، كوسة ، فليفلة ) + شوربة دجاج
او
صينية لحم غنم بالخضار مطهية بالفرن + شوربة كويكر + خبز صاج أو تميس أو خبز تنور بر ودائما نجيبه من الخباز
أو
ورق عنب + سلطة خضراء بجبن الكرفت
أو
مغمور + سلطة خضراء + شوربة خضار
أو
مكمورة + سلطة خضراء + شوربة طماطم
أو
رشتة عدس + لوبياء بالزيت + خبز
أو
فاصوليا بالزيت + شوربة خضار بيضاء + خبز
أو
صينية دجاج محشي بالمكسرات + سلطة خضراء + خبز
أو
سمك فيلية محشي بالخضار + سلطة + أصابع بطاطس
أو
صالونة روبيان + بطاطس + خبز
أو
سمك سمك مشوي + بطاطس + سلطة ( جرجير + خس + فليفلة ) + خبز بالفرن
أو
ملوخية دجاج + خبز تنور + سلطة زبادي بالخيار
أو
أو
لو بكتب لبكرا مراح أخلص
صراحة حنا كذا نأكل بالبيت
والحمدلله أجسامنا صحية ورشيقة
مافي غير العيش على الغدا طبعا منوع يا برياني يا مكبوس يا أبيض مع ملحقاته كالسلطة والدقوس واللحم أو الدجاج أو السمك غير كذا لا وألف لا مرة حاولت أسويها في بداية زواجي عاد أونه فور شينج للتغيير يعني سويت مكرونه بالباشميل ودجاج مقلي زوجي ما رضى يتغدى وقلي شو هالغدى اكل بس الدجاج وظل طول اليوم يقولي ما سويتي لي غدى شفتو عاد :rolleyes: مكرونه ولا بعد بالباشميل يعني بروحها شغلانه ومعاها الدجاج وما شي غدا بعد. والله حاله
بس فديته حبيبي هو ما من النوع الي يتنقد على الأكل بس ضروري العيش
بس عني أطبخ بالويك أند مو شرط عيش،، يعني أحيانا معكرونة بالباشاميل، دجاج بالفرن مع سلطة او روب بالخيار،، دجاج صيني مع خبز،،، يعني بإمكاني أشكل،، بس مرة سويت اومليت خضار تم زوجي يعايرني طول اليوم أني ماكلته بيض يقول كأنا بفطور مو غده…
اسوي اي شي يعجبني من باستا او محاشي او حتى بيتزا مع شوربة ومقبلات
اي اكل المهم الواحد ياكله
بس ما اتخيل نفسي آكل الرز كل يوم
عني انا ماحب العيش
وزوجي يحب التغيير مايحب دايم عيش
اسوي اللي اعرفهم ولازلت في البداية مو شاطرة بالاكلات
اي اكله اشوفها على النت والقاها سهلة اسويها
طبعا السلطات مانتغني عنها
منوع
يوم سلطات مشكلة مع صينية دجاج
يوم سطلة مع ورق عنب مع صينية لحم
يوم مرقوق
يوم جريش
يوم مكرونة بالباشاميل
واحيانا نقضيها نواااااشف
عادي
الرز مرة كل شهر
بحب السليق ررروعة اعملة دايم
ويسسسسسسسسسسسسس
بعدين الشوربه واكيد كل يوم نوع
وبعد السلطه والشوربه الواحد يحس انه شبعااااان:gum: ومايبا ياكل الاشي خفيغ ومنها كل الي قالوه الخوات الحلوااات:shy: